¡ Entra a nuestro foro !
Cirugía estética
Archivo de la categoría: Foro-adelgazar.com
Grupos de adelgazamiento
Ayer hablábamos de lo importante que era el sentirse parte de un equipo cuando practicamos un deporte. Hoy mismo se ha creado en foro-adelgazar.com un grupo de adelgazamiento que, más que un grupo de adelgazamiento, es un grupo de compañerismo. … Sigue leyendo
Publicado en Foro-adelgazar.com
9 comentarios
¿Bajar de peso para caber en el ataúd? No, gracias.
Estos últimos posts se han salido de la temática principal de mi blog. Siento que los lectores que me visitan buscando consejos para adelgazar estén encontrando estas entradas tan tristes. Me he decidido a hacer este post porque hay una … Sigue leyendo
Mi niñ@ necesita bajar peso ¿qué hago?
He recibido una consulta de nuestro compañero gianmartin en la que preguntaba por las rutinas para el gimnasio que necesitan los niños. En su caso, es instructor de un gimnasio y ha recibido la visita de una señora que quiere … Sigue leyendo
Bajar de peso y chocolate ¿mala combinación?
Hay gente que cuando le dicen de hacer una dieta para bajar de peso dicen “¡Yo no podría bajar de peso porque me encanta el chocolate!” Existen muchas leyendas sobre el chocolate: ¿El chocolate engorda? El chocolate tiene un alto … Sigue leyendo
La sal y nuestros mayores
Ayer, Luneta me envió un correo haciéndome una pregunta que, si bien no trata de adelgazar, es un tema que nos puede interesar a todos. Me decía que sus dos abuelos, siempre que les ponía la comida decían que no … Sigue leyendo
Publicado en Foro-adelgazar.com, General, Psicología, Salud
7 comentarios
Evitar los atracones de comida
Me pregunta Leonor en nuestro Foro Adelgazar qué es lo que hago cuando sufro algún ataque de hambre o ansiedad. Cuando hacemos un régimen para bajar de peso, todos tarde o temprano sentimos la necesidad de ir a la nevera y … Sigue leyendo
¡Mándame tu consulta!
Cuando me dispongo a escribir una nueva entrada en mi blog, recuerdo las enormes dudas que tenía hace unos años e intento contestarlas con cada texto que pongo aquí. Sin embargo, el otro día pensé “¿Por qué no les pregunto … Sigue leyendo
Ejercicios para hacer en casa: Piernas
Son 2 los ejercicios estrella para piernas. Se pueden realizar en casa tranquilamente y sin necesidad de demasiado material. Un de ellos son las sentadillas (la foto que veis a mano derecha y que no he podido poner mejor). Si … Sigue leyendo
Creación de nuestro foro
Me complace comunicaros que, después de mucho esfuerzo, he podido crear un foro para que podamos intercambiar opiniones más cómodamente. Se trata del foro de Adelgazamos.com . Podéis ingresar en él a través de la dirección www.foro-adelgazar.com Como veréis todavía … Sigue leyendo
Publicado en Foro-adelgazar.com
4 comentarios
