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¡ Cuidado con los hidratos de carbono que te disparan el hambre !

Me imagino que esta escena os resultará familiar: estás un día tan feliz, haciendo tu dieta para adelgazar a rajatabla. En el momento menos pensado, comes algo que no deberías. Simplemente es “algo”, no una gran cantidad, sólo un pequeño … Sigue leyendo

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