Aprovecha el invierno para adelgazar

Todo el mundo se obsesiona con su peso cuando llega el verano. Se puede decir que empieza la operación bikini (de la que ya hablé en su día), pero yo debo ser un poco rarito, pero a mi me gusta mas adelgazar en invierno. ¿Las razones? Muy sencillas.

La ropa de invierno queda mejor en un cuerpo en su peso

Los hombres obesos tenemos poca variedad: camisa, pantalón, zapatillas y se acabó. Cuando empiezas a perder peso, ves la ropa de otra manera. Encuentras chaquetas, polos, camisas … que en la vida habías pensado que te ibas a poner. En el caso de las mujeres, con más razón. Vosotras tenéis mucha más libertad a la hora de vestir, así como imaginación y buen gusto (los hombres solemos ser bastantes desastrados) … y por si fuera poco, os gusta el ir de compras (almenos así es en el 90% de las mujeres que conozco).

No estoy diciendo que, si estas obeso/obesa, tengas que vestir mal a la fuerza, pero con un cuerpo delgado, encuentras que todo te sienta mucho mejor. ¿Será porque el abanico de posibilidades de vestimenta se nos amplia?

En invierno se nota menos que estás adelgazando

Una de las cosas que me da rabia es que me digan que si estoy llevando una dieta por que me encuentran más delgado. Entiendo que la gente se preocupe y que pregunte, pero a mi no me gusta, que le vamos a hacer. Por eso prefiero el invierno para adelgazar. La ropa “te tapa” y no se nota tanto la pérdida de peso. Así me ahorro comentarios que me molestan (aunque ya se que van sin mala intención).

Hace menos calor, luego es bueno para hacer gimnasia

Cuando voy al gimnasio, se nota mucho que es invierno porque el aire no está tan viciado. Se puede hacer gimnasia mucho más cómodamente y sin ese calor pegajoso que tanto asco da. Además, es un detalle salir de la ducha y no ponerte a sudar al minuto, cosa que pasa en verano.

Además, si te gusta salir a entrenar al aire libre, es menos probable que te dé un golpe de calor como nos explicó un día Andreu de www.estarenforma.net

Lo mejor de todo: el “shock” del antes y el después

Imagináos que os habéis sacrificado durante todo el invierno y que os habéis quitado todo el peso que os sobra. ¿Podéis sentir la satisfacción que os embriagará cuando os volváis a poner de nuevo la ropa de verano? Comprenderéis que el esfuerzo ha valido la pena, pues tendréis que compraros ropa nueva y tirar toda la del año anterior a la basura. Veréis que todo lo que antes os quedaba “bien” ahora os queda grande y que se han convertido en trapos inservibles.

Desde luego, os tendréis que gastar una pasta en ropa, pero seguro que es el dinero que más agusto os gastaréis en toda vuestra vida. Ver como has podido ser capaz de plantearte un reto y cumplirlo es la mayor de las alegrías.

Por todo esto, os animo a que sigáis la dieta en invierno. No caigáis en el error de pensar que “como la ropa me tapa, no se me nota que he cogido un par de kilos”. Al final esa dejadez traerá sus consecuencias. Recordad que de coger 2 kilos a coger 5 hay muy poco margen, y de los 5 pasamos a los 10 sin darnos cuenta.

Ahora que viene el frio … ¡ dadle caña a vuestros michelines !