¡ Entra a nuestro foro !
Cirugía estética
Archivo de la categoría: Marcar abdominales
“Cuando dejas de hacer pesas, el músculo se convierte en grasa” FALSO
Soy asiduo a un blog sobre ejercicios de abdominales. En él, hay un post que me ha gustado bastante. Trata sobre la falsa creencia de que, al dejar de hacer pesas, los músculos se convierten en grasa. Esto seguro que … Sigue leyendo
Publicado en Marcar abdominales
9 comentarios
Cómo conseguir unas abdominales perfectas
Estamos cansados de ver en la tele y en las revistas a chicos y chicas con las abdominales perfectas. Puede ser que nuestra ilusión sea conseguir un vientre liso y definido. Quiero deciros que, aunque sufráis de sobrepeso, es posible … Sigue leyendo
Publicado en Marcar abdominales
30 comentarios
Ejercicios para abdominales, por Estarenforma.net
Os paso un artículo más de Andreu, responsable de www.estarenforma.net En este caso, nos explica brevemente cómo ejercitar las abdominales correctamente. Espero que os guste. El entrenamiento de la musculatura abdominal está sujeta a múltiples mitos y creencias erróneas (pérdida … Sigue leyendo
¿Es posible marcar los abdominales? ¿Cómo hago para adelgazar la barriga?
El otro día me llego un correo de una chica que me preguntaba cómo podía adelgazar la barriga. Quería marcar las abdominales para poder lucirse ahora que llega el verano aquí en España. En algún momento he sacado el tema, … Sigue leyendo
Publicado en Ejercicio para bajar peso, Marcar abdominales
90 comentarios
