Hola!
Desde hace mucho que no actualizo el blog. He estado todo este tiempo fuera y la única posibilidad de poder comunicarme con internet ha sido a través del móvil (tenía un portátil pero no podía utilizarlo para fines personales), así que como he podido he contestado a privados en foro adelgazar, he contestado algún que otro correo (imposible responder a los 10/15 que me llegaban todos los días) y he moderado algún mensaje de spam.
Si habéis intentado poneros en contacto conmigo y no he contestado, de verdad que lo siento. Vuelvo a estar online y contestaré a todo lo que me llegue 
Tengo varias cosas que contaros que me han pasado durante estos días de ausencia. Iré poniéndolas poco a poco. Como siempre, tengo intención de actualizar el blog todos los días, con mayor o menor acierto, pero ya sabéis, en mi línea.
Espero que a todos os haya ido bien durante estos meses. Ya viene el calor y seguro que estáis en plena operación bikini. Creo que así está ahora mismo media España, así que no os desaniméis y a reducir lorza!
¿Quieres más? Aquí unos cuantos enlaces relevantes
Ya te echabamos de menos, Miguel!
qué bien que has vuelto! he empezado a leer tu blog hace cosa de un mes, y ya me lo sé enterito! así que espero que vuelvas a dar consejos pronto porque lo haces de maravilla! En estos temas, eres del único que me fio ahora mismo! Un saludo!
Bienvenido, he llegado a tu blog vçia el foro, y me ha encantado la forma en que tocas los temas.
Un Saludo
que onda miguel apenas estoy empesando a leer tu blog super bueno la verdad tambien yo estoy “fuertesito” asi es como le digo a la obecidad pero ya es hora de que cambie y creo que tu blog me ayudara demaciado
¿como puedo hacer para preguntarte mis dudad? etc espero me digas nos vemos
Hola!!! que alegría darme una vuelta por aquí y ver que has vuelto a la cibervida.
Me vendrá fenomenal leerte para seguir con mi meta, cuya primera etapa es la operación bikini.
Gracias a todos por la bienvenida. Ya tenía ganas de volver, pero ya sabéis, cosas de la vida el no poder dedicarle más tiempo.
Un abrazo a todos
Comentario por Autumn Shade — 17 Junio 2010 #
Si tenes ganas de tomarte un recreo de tu dieta y divertirte un poco leyendo sobre todo eso que sos capaz de hacer solo para bajar unos kilitos! Entra a: http://queraroestoyadieta.blogpsot.com y contanos tu historia!
Si te gusta lo que lees recomendanos! te espero.
Hola mi nonmbre andreina, y al parecer su blogs es un apoyo real para bajar de peso, estoy en eso tengo 15 kilos de sobrepeso y me cuesta de sobremanera, bajarlos hay alguna pagina de apoyo.
Hola! Estabamos viendo un poco tu página, y como estamos en lo mismo, te contamos que empezamos nuestra dieta hoy y decidimos hacer un blog con el seguimiento de comidas, fotos, y para contar cómo lo vamos llevando. Además nos gustaría que otras personas nos lean, nos den algún consejo y si necesitan un empujón, empecemos juntos a adelgazar.
La página es http://estamosadieta.wordpress.com/
Los esperamos para ayudarnos entre todos!! Saludos! Andrea y Edgardo
Este blog es muy interesante, con unos artículos que me parecen muy importante para adelgazar sin dietas, riesgos ni productos milagros.
http://tinyurl.com/69w5c33
visiten este enlace es bueno
http://bit.ly/kI97id
esta muy bien gracias