Comentarios en: Calorías vacías: Evítalas a toda costa

Por: Victor

Victor — Sun, 18 Dec 2011 17:18:18 +0000

Ecelentes consejos para controlar las calorias, aqui tambien he visto muchos consejos para adelgazar os dejo la web:

Por: hania

hania — Thu, 25 Nov 2010 19:53:57 +0000

Hola que barbaro nunca habia encontrado tanta informacion y que fuera realmente tan buena, es la primera vez que entro y he laido casi todos tus enlaces me ha ayudado mucho ya que toda mi vida he luchado contra el sobre peso y hace 6 meses comence a practicar la musculacion.
Gracias por tu informacion.

Por: spinning adelgaza

spinning adelgaza — Thu, 28 Oct 2010 17:03:50 +0000

Y lo que cuesta dejar de tomar todas esas calorías vacias.. jeje ¿Porqué todo lo que tiene buen sabor es malo para la salud? ¿Es una maldición divina?

Por: Que raro estoy a dieta

Que raro estoy a dieta — Sat, 22 May 2010 05:57:27 +0000

Buenos dias. les traigo un blos para que se entretegan, para que dejen de pensar un poco en la comida y mas que nada un blog donde van a recibir motivación y van a poder realizar esa dieta que tanto les cuesta:
http://queraroestoyadieta.blogspot.com/

si te gusta, recomendalo. gracias.

Por: Miguel

Miguel — Mon, 01 Feb 2010 12:41:49 +0000

lamamma: Pues estás adquiriendo unas buenas costumbres, porque tanto el alcohol como las chucherias mejor ni probarlas. A mi tampoco me atrae nada la comida tipo Mac Donalds. Lo único malo es que eso es un síntoma de que, efectivamente, nos estamos haciendo mayores (antes caía una hamburguesa todas las semanas)
Sofía: No creo que un vaso de cerveza tenga más de 100 calorías según este artículo, así que tómate una que no pasa nada.

Por: Sofía

Sofía — Sat, 30 Jan 2010 02:44:34 +0000

Tengo una duda enorme: Cuántas calorías contiene un vaso (200 ml) de cerveza? Mañana tengo una salida en la noche y planeo tomar un solo vaso para no arruinar mi dieta que recién está en pañales

Por: lamamma

lamamma — Fri, 22 Jan 2010 09:49:08 +0000

Tienes más razón que un santo. Ése tipo de pseudo alimentos no nos aportan nada bueno, aparte del placer momentáneo y sí muchas cosas malas. Yo por suerte por ahí me libro bastante. Desde que soy madre lo de salir por la noche ha desaparecido casi totalmente de mi vida y cuando lo hago, la verdad es que con una copita ya voy servida. Las chuches me han gustado mucho siempre pero ya no me apetecen (me hago vieja, supongo) y el chocolate sí, ése me priva, pero he ido afinando el paladar y ya sólo lo tomo bueno de verdad, negro negrísimo y sin guarrerías añadidas. Mi favorito, el Valrhona Abinao. Del azúcar también he prescindido bastante. Antes le echaba mucho, tanto al cola cao como al café. Ahora los tomo sin nada de azúcar los dos y sobre todo el café me sabe mucho mejor. Bueno, si es con leche sí que le pongo una cucharadita de azúcar pero si es sólo (y bueno) ni hablar. Al principio cuesta un poco pero cuando te acostumbras el otro te sabe a rayos. Me ha pasado con el café y me ha pasado con el chocolate. Ni que decir tiene que la comida basura tipo MacDonalds y similar ya no me atrae lo más mínimo. La verdad es que para mí uno de los secretos de seguir una buena dieta pasar por educar el paladar y acostumbrarlo a lo bueno (que no necesariamente es más caro)