Comentarios en: Alimentos antioxidantes http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/ Apúntate conmigo a bajar de peso Mon, 06 Feb 2012 23:57:51 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: tatiana http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/comment-page-1/#comment-287528 tatiana Thu, 19 May 2011 22:40:18 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=644#comment-287528 esta pajina es chevere esta pajina es chevere

]]> Por: joaltor http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/comment-page-1/#comment-275358 joaltor Fri, 10 Sep 2010 13:37:21 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=644#comment-275358 Aqui os dejo una web donde podreis encontrar naranjas y mandarinas, cultivadas de forma tradicional, te las envian a casa en menos de 24 h...es genial Aqui os dejo una web donde podreis encontrar naranjas y mandarinas, cultivadas de forma tradicional, te las envian a casa en menos de 24 h…es genial

]]> Por: Un Buen Doctor http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/comment-page-1/#comment-261346 Un Buen Doctor Fri, 26 Feb 2010 15:53:17 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=644#comment-261346 Muy buen artículo y también muy bueno el aporte de WMA. Gracias por la información! Saludos Muy buen artículo y también muy bueno el aporte de WMA. Gracias por la información!
Saludos

]]> Por: WMA http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/comment-page-1/#comment-256832 WMA Thu, 31 Dec 2009 18:30:04 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=644#comment-256832 Muy buena información, aqui os dejo algo mas acerca de los atioxidantes. Los antioxidantes son elementos presentes tanto en la dieta como en el organismo que disminuyen los efectos de los radicales libres. Los cuales son moléculas producidas cuando se degradan los alimentos o por la exposición ambiental al humo del tabaco y la radiación y que pueden dañar las células. Presentan un papel importante en las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras enfermedades. Los 10 alimentos más ricos en antioxidantes son: Aguacates; Bayas (moras, fresas, frambuesas…); Brécol; Repollo y coles; Zanahorias; Cítricos; Uvas; Cebollas (sobre todo las moradas); Espinacas; Tomates. El consumo de antioxidantes debe de ser moderado, ya que si se consumen en exceso pueden tener el efecto contrario (pro-oxidativo) Gracias. Un saludo. Muy buena información, aqui os dejo algo mas acerca de los atioxidantes.

Los antioxidantes son elementos presentes tanto en la dieta como en el organismo que disminuyen los efectos de los radicales libres. Los cuales son moléculas producidas cuando se degradan los alimentos o por la exposición ambiental al humo del tabaco y la radiación y que pueden dañar las células. Presentan un papel importante en las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras enfermedades.
Los 10 alimentos más ricos en antioxidantes son: Aguacates; Bayas (moras, fresas, frambuesas…); Brécol; Repollo y coles; Zanahorias; Cítricos; Uvas; Cebollas (sobre todo las moradas); Espinacas; Tomates.

El consumo de antioxidantes debe de ser moderado, ya que si se consumen en exceso pueden tener el efecto contrario (pro-oxidativo)

Gracias. Un saludo.

]]> Por: Jon http://www.adelgazamos.com/2009/11/23/alimentos-antioxidantes/comment-page-1/#comment-254963 Jon Sun, 13 Dec 2009 14:21:24 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=644#comment-254963 Sabia que la fruta y la verdura eran buenas, pero desconocía todos estos detalles. Aquí tenemos mas razones para comer estos alimentos, que indudablemente son buenos para nuestra salud. Gracias por la información. Sabia que la fruta y la verdura eran buenas, pero desconocía todos estos detalles.

Aquí tenemos mas razones para comer estos alimentos, que indudablemente son buenos para nuestra salud.

Gracias por la información.

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