Comentarios en: Autoboicot http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/ Apúntate conmigo a bajar de peso Mon, 06 Feb 2012 23:57:51 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: YoOo http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-249560 YoOo Fri, 13 Nov 2009 21:41:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-249560 Si te has explicado bien. Puede que tengas razon,yo tengo 21 años y la verdad es que estoy al tanto de la orden del dia.. en todos los grupos siempre esta la tia buena que siempre liga y se los kita a todos..jajaja yo la verdad es que ese no es mi caso.. porque cada vez que salgo con mis amigas, ligamos tanto unas como las otras y eso que somos completamente diferentes, algunas mas gorditas y otras mas delgadas unas mas bajitas otras mas altas, modelos no somos pero somos unas mujeronas que pa que.. y eso no nos lo kita nadie... pero bueno no me kiero enrrollar, mi consejo es que para luchar en contra de lo que tu dices, hay que pensar que la identidad va en cada forma de ser de la persona no el la forma fisica de la persona.. y punto.. Besos!!!!! Si te has explicado bien. Puede que tengas razon,yo tengo 21 años y la verdad es que estoy al tanto de la orden del dia.. en todos los grupos siempre esta la tia buena que siempre liga y se los kita a todos..jajaja yo la verdad es que ese no es mi caso.. porque cada vez que salgo con mis amigas, ligamos tanto unas como las otras y eso que somos completamente diferentes, algunas mas gorditas y otras mas delgadas unas mas bajitas otras mas altas, modelos no somos pero somos unas mujeronas que pa que.. y eso no nos lo kita nadie…
pero bueno no me kiero enrrollar, mi consejo es que para luchar en contra de lo que tu dices, hay que pensar que la identidad va en cada forma de ser de la persona no el la forma fisica de la persona.. y punto..
Besos!!!!!

]]> Por: ana http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-225378 ana Thu, 30 Jul 2009 09:15:24 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-225378 hola a todos, me siento identificada con muchos de vosotros. yo siempre he estado gordita, he hecho muchas dietas y he bajado de peso pero enseguida lo recuperaba. me aterra el estar delgada porke nunca lo he sido y el caso eske todos los dias que me levanto lucho y sueño con estar delgada. es un poco contradictorio y a veces me agobio con todo este tema. un saludo hola a todos, me siento identificada con muchos de vosotros. yo siempre he estado gordita, he hecho muchas dietas y he bajado de peso pero enseguida lo recuperaba. me aterra el estar delgada porke nunca lo he sido y el caso eske todos los dias que me levanto lucho y sueño con estar delgada. es un poco contradictorio y a veces me agobio con todo este tema. un saludo

]]> Por: erika_1200 http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-199194 erika_1200 Wed, 13 May 2009 01:01:01 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-199194 la verdad es q me pasa lo mismo, me dijo mi sicologa q dejara un poco la bebida, aunq no tomo tanto, pero q hiciera una prueba y lo primero q hago es comenzar a tomar MAS!!!, es decir, hago lo opuesto a lo q me beneficia, alguien me lo explica??? imaginense asi como bajare de peso??....:(( la verdad es q me pasa lo mismo, me dijo mi sicologa q dejara un poco la bebida, aunq no tomo tanto, pero q hiciera una prueba y lo primero q hago es comenzar a tomar MAS!!!, es decir, hago lo opuesto a lo q me beneficia, alguien me lo explica???
imaginense asi como bajare de peso??….:((

]]> Por: Lien1 http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-186231 Lien1 Tue, 17 Mar 2009 11:28:49 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-186231 Yo hasta hace poco menos de un año siempre fui el gordigo del grupo, pesaba 90Kg y mido 1.70. entnces me puse a dieta, y odio decirlo, en parte me puse la dieta special K pero solo para desayunar, y mas cantidad de la que dictan porque ademas de ser un hombre y necesitar mas que una mujer, me parece que eso es matarse de hambre. aparte de eso me hice una dieta yo mismo (como Miguel) en la que habia un almuerzo moderado, y una cena muy justa solo para no ir a dormir con el estomago vacio.el caso es que ahora despues de estos 10 meses he bajado a 61Kg. Y soy el mas delgado del grupo, me llaman hueso jaja. y sinceramente me aterra, incluso he tenido sueños en los que volvia a estar gordo, es horrible pensar en voler a estar asi, cualquier cosa menos eso... Yo hasta hace poco menos de un año siempre fui el gordigo del grupo, pesaba 90Kg y mido 1.70. entnces me puse a dieta, y odio decirlo, en parte me puse la dieta special K pero solo para desayunar, y mas cantidad de la que dictan porque ademas de ser un hombre y necesitar mas que una mujer, me parece que eso es matarse de hambre. aparte de eso me hice una dieta yo mismo (como Miguel) en la que habia un almuerzo moderado, y una cena muy justa solo para no ir a dormir con el estomago vacio.el caso es que ahora despues de estos 10 meses he bajado a 61Kg. Y soy el mas delgado del grupo, me llaman hueso jaja. y sinceramente me aterra, incluso he tenido sueños en los que volvia a estar gordo, es horrible pensar en voler a estar asi, cualquier cosa menos eso…

]]> Por: Martaa http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-185826 Martaa Sat, 14 Mar 2009 23:49:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-185826 Hola, me gustaria que me dijeras algunos ejrcicios para bajr grasas. Soy una persona delga en general xo me sobra lago de grasa en la barriga i los muslos. ¿que ejrcicios puedo hacer? Gracias! :) Hola, me gustaria que me dijeras algunos ejrcicios para bajr grasas. Soy una persona delga en general xo me sobra lago de grasa en la barriga i los muslos. ¿que ejrcicios puedo hacer? Gracias! :)

]]> Por: Sandy http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-185111 Sandy Wed, 11 Mar 2009 00:21:14 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-185111 Hola, me encanta tu blog y creo que tu planteamiento va muy de la mano con una tarea que no puedo concretar. Mira resulta que en este camino de buscar ayuda para perder peso me encontre a un Doctor que a través de la reprogramación mental y hechando mano de 3 técnicas: Hipnosis, PNL y Reiki promete ayudar en el problema de la obesidad, claro esta que simultaneamente debes llevar tu plan nutricional. Pues inicie este tratamiento y resulta que en la tercer consulta el Doctor me pidio una tarea y esta consiste en contestar la siguiente pregunta: "Que me es tan grato de la obesidad? que no puedo renunciar a ella aunque concientemente no quiera ser gorda" van dos meses desde que tengo esta interrogante en mi mente y no puedo encontrar la respuesta. ¿tu la sabes? Hola, me encanta tu blog y creo que tu planteamiento va muy de la mano con una tarea que no puedo concretar. Mira resulta que en este camino de buscar ayuda para perder peso me encontre a un Doctor que a través de la reprogramación mental y hechando mano de 3 técnicas: Hipnosis, PNL y Reiki promete ayudar en el problema de la obesidad, claro esta que simultaneamente debes llevar tu plan nutricional. Pues inicie este tratamiento y resulta que en la tercer consulta el Doctor me pidio una tarea y esta consiste en contestar la siguiente pregunta: “Que me es tan grato de la obesidad? que no puedo renunciar a ella aunque concientemente no quiera ser gorda” van dos meses desde que tengo esta interrogante en mi mente y no puedo encontrar la respuesta. ¿tu la sabes?

]]> Por: melissa http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-184494 melissa Fri, 06 Mar 2009 05:40:46 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-184494 hola, que genial tu blog .. estaba buscando alguna pagina que me diga si estaba haciendo mucho ejercicio. lo q pasa es esto mido 1.61 y peso 66 AHORA.. a principios de febrero llegue de haber estado un mes en santiago con 70 kilos .. mi meta es 60 por ahora... estoy que la sufro, contratar un nutricionista es carisimoo pero yo creo que seria una buena inversion, lamentablemente no tengo ingresos propios jaja .. bueno voy al gimnasio al menos una hora diario y juego tennis 3 veces por semana y ahora comienzo a jugar estas 3 semanas antes de marzo 3 horas diarias en un entrenamiento de competencia y nos sacaran la mugre. bueno el problema es que siempre bajo 5 kilos aproximadamente en verano xq hago mil cosas pero luego en abril que comienzo la universidad subo todo de nuevo! proque dejo de hacer ejercicio y solo me dedico a mi carrera(arquitectura) casi nunca tengo tiempo pero me encantaria seguir una rutina de ejercicios, como tennis o algo asi... bueno ya conte toda mi vida pero no digo el problema. La cosa es q no se que comer, a que hora y esas cosas.. entonces "me mantengo" y hago mucho ejercicio, un poco injusto. no se que hacer alguna ayuda? hola, que genial tu blog .. estaba buscando alguna pagina que me diga si estaba haciendo mucho ejercicio.
lo q pasa es esto mido 1.61 y peso 66 AHORA.. a principios de febrero llegue de haber estado un mes en santiago con 70 kilos .. mi meta es 60 por ahora… estoy que la sufro, contratar un nutricionista es carisimoo pero yo creo que seria una buena inversion, lamentablemente no tengo ingresos propios jaja .. bueno voy al gimnasio al menos una hora diario y juego tennis 3 veces por semana y ahora comienzo a jugar estas 3 semanas antes de marzo 3 horas diarias en un entrenamiento de competencia y nos sacaran la mugre. bueno el problema es que siempre bajo 5 kilos aproximadamente en verano xq hago mil cosas pero luego en abril que comienzo la universidad subo todo de nuevo! proque dejo de hacer ejercicio y solo me dedico a mi carrera(arquitectura) casi nunca tengo tiempo pero me encantaria seguir una rutina de ejercicios, como tennis o algo asi… bueno ya conte toda mi vida pero no digo el problema. La cosa es q no se que comer, a que hora y esas cosas.. entonces “me mantengo” y hago mucho ejercicio, un poco injusto. no se que hacer alguna ayuda?

]]> Por: Bulinga http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-183031 Bulinga Thu, 26 Feb 2009 17:17:45 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-183031 También quería comentarte, que no estoy tomando nada de lácteos desde septiembre (la verdad es que desde que no los tomo me encuentro muchísimo mejor) Y que como legumbre 1 ó 2 veces a la semana y pasta o arroz 1 vez a la semana. Gracias por tu atención También quería comentarte, que no estoy tomando nada de lácteos desde septiembre (la verdad es que desde que no los tomo me encuentro muchísimo mejor) Y que como legumbre 1 ó 2 veces a la semana y pasta o arroz 1 vez a la semana.

Gracias por tu atención

]]> Por: Bulinga http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-183018 Bulinga Thu, 26 Feb 2009 14:01:09 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-183018 Hola; Algunas veces entrando en google y buscando cositas de calorías, dietas, etc., me ha salido tu blog. Me parece que está bastante bien. Aunque no me lo he liedo todo. He ido a un nutricionista y sin pastillas, ni brebajes ninguno he logrado perder 15 kg. Desde el mes de Septiembre. Quería compartir mi experiencia contigo y con los demás. Sólo con la dieta he logrado pasar de 75,200 kg a 60,100 Kg. Mido 1,67 y tengo 35 años. Tengo mi meta puesta en 57 kg. ¿Cómo lo ves? La verdad es que al nutricionista he estado yendo desde Septiembre hasta Enero, y cuando lo dejé pesaba 63 kg. He logrado perder 3 kg. más yo solita, jeje!! Siguiendo sólo la dieta de mantenimiento que és la misma con la que he perdido peso. Crees que podré perder esos 3 kg?? Mi dieta de hoy es la siguiente: Desayuno: bollo integral con aceite y jamón serrano y vasito de zumo de naranja de mercadona bajo en calorías. Media Mañana: Puñado de anacardos y vasito zumo naranja natural Almuerzo: Filetes de pollo a la plancha con pisto (el pisto con poco aceite) Merienda: Puñado de anacardos Cena: Ensalada con un par de latas de calamares en salsa americana. Un saludo y dame tu opinión Muchas gracias Hola;

Algunas veces entrando en google y buscando cositas de calorías, dietas, etc., me ha salido tu blog. Me parece que está bastante bien. Aunque no me lo he liedo todo.
He ido a un nutricionista y sin pastillas, ni brebajes ninguno he logrado perder 15 kg. Desde el mes de Septiembre.
Quería compartir mi experiencia contigo y con los demás. Sólo con la dieta he logrado pasar de 75,200 kg a 60,100 Kg. Mido 1,67 y tengo 35 años.
Tengo mi meta puesta en 57 kg. ¿Cómo lo ves?
La verdad es que al nutricionista he estado yendo desde Septiembre hasta Enero, y cuando lo dejé pesaba 63 kg. He logrado perder 3 kg. más yo solita, jeje!! Siguiendo sólo la dieta de mantenimiento que és la misma con la que he perdido peso.

Crees que podré perder esos 3 kg??

Mi dieta de hoy es la siguiente:

Desayuno:
bollo integral con aceite y jamón serrano y vasito de zumo de naranja de mercadona bajo en calorías.

Media Mañana:
Puñado de anacardos y vasito zumo naranja natural

Almuerzo:
Filetes de pollo a la plancha con pisto (el pisto con poco aceite)

Merienda:
Puñado de anacardos

Cena:
Ensalada con un par de latas de calamares en salsa americana.

Un saludo y dame tu opinión

Muchas gracias

]]> Por: Mary http://www.adelgazamos.com/2009/02/24/autoboicot/comment-page-1/#comment-182943 Mary Thu, 26 Feb 2009 06:53:59 +0000 http://www.adelgazamos.com/?p=469#comment-182943 Yo fui 'la gordita del grupo' de ninia y parte de mi adolescencia, sin duda alguna marco COMPLETAMENTE mi vida y es algo que luego de 10 anios aun lucho por superar, TCAs. No se pero por mi parte ese estadio donde era la gordita del grupo simplemente me aterra, pase a ser la flaquita del grupo y muchas cosas cambiaron. He engordado mucho y estaba volviendo a ser la gordita pero ya estoy deteniendolo y dando la vuelta y la verdad estaba aterrada de regresar. Cada quien es diferente pero en verdad yo prefiero no se, ser la antipatica xD Yo fui ‘la gordita del grupo’ de ninia y parte de mi adolescencia, sin duda alguna marco COMPLETAMENTE mi vida y es algo que luego de 10 anios aun lucho por superar, TCAs.
No se pero por mi parte ese estadio donde era la gordita del grupo simplemente me aterra, pase a ser la flaquita del grupo y muchas cosas cambiaron. He engordado mucho y estaba volviendo a ser la gordita pero ya estoy deteniendolo y dando la vuelta y la verdad estaba aterrada de regresar.

Cada quien es diferente pero en verdad yo prefiero no se, ser la antipatica xD

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