Salir, beber, el rollo de siempre …

¿No os ha pasado alguna vez que tenéis un compromiso que incluye cena y copas y no os apetece demasiado ir? Además de todo, os rompe la dieta, y os la rompe “a disgusto”, pues puestos a comer, prefeririais hacerlo en casa, o en otro sitio, pero no en ese lugar. A mi me ha pasado un puñado de veces, pero intento capear la situación de la mejor manera que sé (para no saltarme la dieta). Os paso unos truquitos:

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2 años con adelgazamos.com … y va y se me olvida :P

Si es que uno no puede estar tan atareado. Entre el trabajo y un grupito de hackers graciosos que me han tenido muy ocupado … no me da tiempo ni a acordarme que, el día 13 de noviembre, adelgazamos.com hizo 2 años !

Como hoy (también) voy mal de tiempo, os resumiré que, durante estos 2 años, me habrán llegado alrededor de 600/700 emails, el blog tiene cerca de 3500 comentarios (muchos, con consultas). Comprenderéis que, a veces, no pueda contestar a todos

Con respecto a las estadísticas sólo deciros que el mes pasado el blog tuvo casi 100.000 visitas (si, cien mil). Una barbaridad. Cuando empecé con esto, nunca habría pensado que llegaría a tal magnitud de visitantes.

Para terminar (sabéis que no me gusta hablar de ésto) deciros que, en estos 2 años, he perdido más de 40 kilos, habré subido unos 8 o 9 kilos de masa muscular y me encuentro mejor que cuando tenía 20 años. Para verme bien, quiero perder unos 15 kilos más. Es pan comido, voy a por ello y en 4 o 5 meses estará el tema de mi pérdida de peso finiquitado.

Por lo pronto, daros las gracias a todo el mundo que visita habitualmente el blog (y a los que no lo hacéis también!). Solo deciros que, si yo he podido perder ese peso, vosotros/vosotras también lo podéis hacer. Sólo soy una persona normal, con una voluntad normal … pero que me gusta escribir lo que pienso. No creáis que vengo de otro mundo. Así que mucho ánimo a todo el mundo, y seguid con esa lucha, que el final llegará más pronto de lo que pensáis, y cuando llegue ese día pensaréis “pues no ha sido para tanto”

Cuándo realmente empecé a adelgazar

Desde pequeñito, he ido a numerosos endocrinos y nutricionistas. Siempre he seguido una dieta que me diseñaban (o, en algunos casos, me fotocopiaban). A veces perdía peso porque me sentía motivado y la seguía, otras pasaba bastante del tema y comía lo que me daba la gana (esto pasaba cuando era jovencito y me obligaba mi madre a ir al médico).

La cuestión es que tengo claro que hay una cosa que me hizo empezar a adelgazar, y que fue el motivo de la creación de este blog.

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