Archivo mensual: octubre 2008

Yo también tengo un diario en foro-adelgazar.com

Los que seáis asiduos a foro-adelgazar.com sabréis que existe un subforo llamado “Tu diario” donde la gente abre hilos con tal de apoyarse mutuamente en su pérdida de peso. Yo también he abierto uno. Quiero exponer pequeñas ideas diarias, sin … Sigue leyendo

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La parte despectiva de la obesidad: algo aprendido socialmente

La verdad es que me ha llevado un tiempo pensar cómo titular a esta entrada y ésto es lo mejor que se me ha ocurrido. Debo reconocer que se me hace un poco difícil intentar expresar lo siguiente: es posible … Sigue leyendo

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¿Salud o estética?

Quería haceros una pregunta simplemente por curiosidad. Todos aquellos que estáis o habéis estado a dieta, ¿lo hacéis por cuestiones de salud o por cuestión de estética? Es indudable que, mientras vas perdiendo peso, vas notando una mejoría en tu … Sigue leyendo

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Haciendo una dieta culturista

Empieza “nuevo curso” y, con él, quiero comenzar un nuevo tipo de alimentación. Voy a hacer, durante unas semanas, una dieta culturista. La finalidad no es otra que ganar musculatura, a la par que perder grasa (aunque algunos podrán decir … Sigue leyendo

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Los pensamientos no justifican las acciones

Quería hablaros de algo que tenemos aprendido socialmente y que, a la hora de adelgazar, supone un considerable paso a conseguir nuestra meta si llegamos a entenderlo. Esto es un adelanto al apartado de “Psicología” que quiero incluir en el … Sigue leyendo

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Menudo lio entre el foro y el blog

Hola a todos, como habréis visto, he estado algo desconectado últimamente. Podríais pensar que, simplemente, me había tomado unas vacaciones, pero ojalá hubiese sido así. El foro dejó de funcionar como por arte de magia y me costó bastante poder … Sigue leyendo

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