He visto que tengo unos cuantos emails en la bandeja de entrada, incluso alguno que está desde principios de Agosto. A todos ellos les digo que prometo contestarles lo antes posible y que no se piensen que soy de aquellas personas que pasa de los mensajes que me mandáis. Siento mucho el retraso, de verdad, pero últimamente estoy muy atareado y sólo tengo tiempo para dormir cuando llego a casa 
Espero que la semana que viene sea tranquila, así que intentaré retomar el blog pues tengo muchas cosas que contaros 
Un saludo a todos !
¿Quieres más? Aquí unos cuantos enlaces relevantes
- Menudo lio entre el foro y el blog
- Sigo por aqui :D
- Y por fin el reto de perder 5 kilos en una semana terminó
- 2 años con adelgazamos.com … y va y se me olvida :P
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- Cada vez me gusta menos la comida basura
- Cenar carbohidratos, ¿si o no?
- Probando los termogénicos
- ¿Quién soy?
- Alizee y sus coreografías
hola amiga lei tu pagina acerca de la dieta de 5 kilos en 5 dias. me podrias decir cual es la dieta.. podria ser cetogenica o me equivoco?,, me podrias orientar sobre que comer y ejercicios a realizar ( cuanto tiempo ) hace unos meses tuve a mi bebe subi 30 kilos, y para ser sincera ya no me queda autoestima.. ojala pudieras ayudarme yo tengo todas las ganas de cambiar.
gracias y suerte
Buenas, que tal he estado varios dias leyendo articulos acerca de dietas q ayuden a rebajar. La tuya me parecio muy interesante y convincente, me podrias decir cual es la dieta? el problema que tengo es que tomo mucho liquido (agua) pero no de deshecho completa, además me gusta comer a cada momento, la anciedad me atosiga. Claro mi peso ideal deberia ser 65 kilogramos pero estoy en 78 kg. lo que deseo es poder dismunuir el diametro de mi estomago (barriga ó panza). Deseo que me pueda ayudar a estar totalmente plano, tengo todo el deseo de cambiar mis habitos alimenticio y todas las ganas de mi parte.
Gracias y muchos exitos