Comentarios en: Preparándose psicológicamente para adelgazar

Por: Thannia

Thannia — Fri, 16 Dec 2011 13:35:22 +0000

Hola…..ya ni les digo que me pasa, porque creo que si la pagina decia preparandose para hacer dieta, era de esperarse que todos los que la visitamos no estamos preparados para hacerlo, sin embargo veo muchas personas pidiendo ayuda y consejos para lograrlo y todos estamos en la misma situacion, unos mas que otros, pero la misma situacion, yo tengo como 15kg de mas y no solo no puedo bajarlos si no, que subo con mucha facilidad y me preocupa mas que bajarlos pesar otros 10kg mas la proxima semana, es una angustia diaria, pero seguire intentando cada dia, aceptemos que hemos fracasado una y otra vez, pero nunca dejemos de intentarlo, creo que esa es la clave, ahora mismo estoy perdida con las pastillas para adelgazar porque logre bajar con ellas pero tengo rebote y cada vez que veo que estoy subiendo vuelvo y las tomo otra vez..mi correo es micorreothannia@hotmail.com si alguien quiere escribirme y que platiquemos del tema, talvez compartimos informacion y tips que nos ayuden……bye

Por: Aracely

Aracely — Wed, 27 Apr 2011 20:53:36 +0000

Bueno, yo llegue aqui, porque tambien estoy en la busqueda de como tomar el mando de mi voluntad, de ser fuerte y no dejarme caer por cualquier cosa, yo me eh dado cuenta que mi relacion con mi comida, es por problemas emocionales, soy una comedora compulsiva, si hay algun problema lo primero que viene a mi mente es la comida, pero no cualquier comida, siempre tiene que ser la chatarra, ahora que veo fotos, de cuando era mas joven, veo que en realidad siempre me eh sentido gorda y en realidad no lo era, simplemente era diferente a las demas que eran mas menuditas, en una etapa de mi vida fui muy flaca, pero por circunstancias emocionales, empeze a subir de peso, y en lugar de hacer algo para bajar, eh subido y subido y subido de peso, en un peso, que me veo y me detesto, me causo repugnancia y no me gusta, siempre mi fuerza de voluntad se ha visto escondida, agusto en algun lugar en el que no tenga que esforzarse, pero voy a seguir buscando ayuda, tiene que llegar el momento en que mi cerebro haga corto o algo asi, y los cables se acomoden en su lugar y vuelva a sintonizarme, bueno a ver que pasa, pero a todos los que estamos en el mismo lugar, solo les digo que animo, lo podremos lograr, mucha fuerza!, que logremos nuestro objetivo,

Por: GIGI

GIGI — Thu, 03 Mar 2011 16:12:49 +0000

TENGO 26 AÑOS Y PESO 112 KG Y MIDO 1,60 M LES CUENTO QUE ES MUY DIFICIL VIVIR CON ESTE SOBREPESO, ES DIFICIL CONSEGUIR TRABAJO, ES DIFICIL ENCONTRAR ROPA QUE TE GUSTE Y QUE ADEMAS TE ENTRE ES UN PROBLEMON….. YO INTENTO TODO PERO NO TENGO LA FUERZA DE VOLUNTAD QUE DEBERIA TENER PARA AFRONTAR ESTA REALIDAD………. LA COMIDA SE HA CONVERTIDO EN UNA ESPECIE DE ADICCION.. SIEMPRE QUE QUE ESTOY SIN HACER NADA BUSCO COMER Y SI ESTOY HACIENDO ALGO TAL VEZ TAMBIEN ESTE COMIENDO.. ES UN TORMENTO …!!!!! ME GUSTARIA ENCONTRAR AYUDA PROFESIONAL….. Y LO MAS IMPORTANTE DE TODO ES QUE HASTA ME DA VERGUENZA HASTA DE SALIR DE MI CASA CON TODO ESTO QUE LES CUENTO,,, Y SEPAN QUE ME DOY CUENTA QUE ESO HACE QUE EMPEORE CADA VEZ MAS, POR QUE ESTOY CADA DIA MAS GORDA…. LES CUENTO Q EN EL TIEMPO QUE HACIA DEPORTES ME MANTENIA NO FLACA, PERO EN UN PROMEDIO DE 59-57 KG, PERO QUE TODA MI VIDA FUI GORDA A EXEPCION DE 3 AÑOS MAS O MENOS Q LOGRE BAJAR Y MANTENERME… PERO ES MUY DIFICIL POR QUE COMO LES DIJE LA “COMIDA” SE CONVIRTIO EN UN “VICIO PARA MI”

Por: inmaculada

inmaculada — Tue, 15 Feb 2011 23:32:16 +0000

en mi vida he bajado de peso 4veces siempre lo he logrado desde que tenia15años hecho de todo pero ahora tengo28 y peso79k y mido1.50 y notengo fuerzas para seguir bajando de peso necesito algo que me ayude a seguir haciendo dieta y aprender a comer

Por: sil

sil — Mon, 10 Jan 2011 10:42:11 +0000

Empece a leer este blog me puse la meta de leerlo todos los dia haber si logro tener esa constancia y voluntad que tanto necesito,estoy bastante deprimida,un beso gracias.

Por: Evelyn

Evelyn — Fri, 31 Dec 2010 05:51:15 +0000

Hola: Mi nombre es Evelyn, tengo 21 años. Mido 1.58 y peso 65 kilos. Nunca he sido delgada pero regularmente me mantenía en un peso de 58 Kg. Hice una dieta con ayuda de pastillas y llegué a pesar 52 kg. Pero dejé la dieta y empecé a usar anticonceptivos y empecé a ganar peso. No como tanta comida! Mas bien como igual que toda mi vida! Pero por alguna razon parece que mi peso vá en aumentoo. Necesito ADELGAZAR … Aunque no tengo obesidad… Creo que podría verme mucho mejor si bajara 10 kilos. Me dá miedo hacer dieta con pastillas para adelgazar por el rebote que tube la vez pasada. Veo comentarios de personas que bajan 10- 15 kilos fasilmentee pero a mi me cuesta enormemente bajar medio kilo. … Espero que me puedas ayudar! Gracias!

Por: c laudia

c laudia — Sun, 26 Dec 2010 17:21:45 +0000

hola tengo32 años y 3 niños hasta mi segundo niño mi peso era normal ya q mido 1.70 y pesaba 60 kilos ahora peso 80kilos me siento fatal me veo y siento fea .hago dietas y las rompo enseguida que puedo hacer para no sentir tanta hambre y tener fuerza de voluntad para bajar de peso estoy desesperada ayundenme porfavor

Por: isabel

isabel — Sat, 11 Dec 2010 12:48:15 +0000

hola queridos amigos nos encontramos yodos en la misma situacion si k empatizamos yo tengo 39años mido 167 y peso 78k estoi embarazada de dos meses como fatal me doi cuenta pero no consigo ponerme al dia al menos para no engordar mas de lo mecesario la verdad me preocupa vastante no quiero pasarme mas de lo que ya estoi no se si alguien me puede ayudar la pajina esta super la verdad pero con mi embarazo no se como hacer me doi cuenta que necesito diciplina y quiero hacerlo pero la verdad mi medico no me quiso ayudar no se si alguien aqui me puede echar una mano os doi las gracias y mando un abrazo animo se que podemos

Por: carmen

carmen — Fri, 19 Feb 2010 12:59:09 +0000

Por lo que he leído en tu post, sabes mucho del tema. Te seguiré con ánimo.

Por: Iris

Iris — Fri, 18 Dec 2009 23:22:47 +0000

Hola, mucho gusto tengo 15 años de edad y estoy con un serio problema de control alimenticio, sufro deprimiendome cuando me miro al espejo y no me gusta lo que veo, ademas como toda adolscente estoy rodeada de un ambiente (ya ustedes lo conocen) no muy accesible con respecto a las obesas.-
Necesito ayuda porque no se como perder peso sola no puedo!! porfavor ayudenme no quiero seguir asi me a miedo pensar en un futuro rodante! o.0
chao