Comentarios en: Mejor adelgazar ahora que no a la fuerza http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/ Apúntate conmigo a bajar de peso Mon, 06 Feb 2012 23:57:51 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: Jennifer http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-237815 Jennifer Tue, 08 Sep 2009 17:04:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-237815 El bajar de peso es una cestion de habitos, no sirve de nada hacer dieta y después comer de todo en gran cantidad. Hay que cambiar habitos!! El bajar de peso es una cestion de habitos, no sirve de nada hacer dieta y después comer de todo en gran cantidad.

Hay que cambiar habitos!!

]]> Por: Solete http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-184448 Solete Thu, 05 Mar 2009 23:38:36 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-184448 ¡Hola Miguel! He entrado en tu página por tu casualidad, y realmente la encuentro muy interesante; sobre todo, porque DESMIENTE ESTEORIPOS y es muy RACIONAL, algo que no existe mucho en nuestros días... Quisiera comentarte mi caso: tengo 21 años,soy mujer, y tengo un sobrepeso de 10 quilos. Sé que no "parece" mucho,que "aún" no soy obesa, pero quisiera hacer algo antes de tener que "adelgazar por obligación". Creo que por mi edad y mi sobrepeso no es..."tan" dificil adelgazar como yo pienso...¿podrías echarme una mano, o contarme un poco tu caso? Sobre todo, lo que yo soy es INCONSTANTE. Gracias! ¡Hola Miguel!

He entrado en tu página por tu casualidad, y realmente la encuentro muy interesante; sobre todo, porque DESMIENTE ESTEORIPOS y es muy RACIONAL, algo que no existe mucho en nuestros días…

Quisiera comentarte mi caso: tengo 21 años,soy mujer, y tengo un sobrepeso de 10 quilos. Sé que no “parece” mucho,que “aún” no soy obesa, pero quisiera hacer algo antes de tener que “adelgazar por obligación”.

Creo que por mi edad y mi sobrepeso no es…”tan” dificil adelgazar como yo pienso…¿podrías echarme una mano, o contarme un poco tu caso?
Sobre todo, lo que yo soy es INCONSTANTE.

Gracias!

]]> Por: Dann http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-165912 Dann Mon, 01 Dec 2008 11:04:27 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-165912 Hola, soy Daniela, tengo 13 años, mido 163 y peso 56kl. Veras, tengo un peso estable para la edad y estatura, pero antes tenía un sobrepeso importante (y no exagero, no eran unos 5 kilos de más) y fui anorexica. Al entrar en este blog descubrí muchas cosas que no sabía, como que dejar de comer no ayuda, no sobreentrenarse, etc. Ahora hago ejercicio regularmente y tendo una dieta balanceada. Solo te escribo, para decirte Gracias Hola, soy Daniela, tengo 13 años, mido 163 y peso 56kl.
Veras, tengo un peso estable para la edad y estatura, pero antes tenía un sobrepeso importante (y no exagero, no eran unos 5 kilos de más) y fui anorexica.
Al entrar en este blog descubrí muchas cosas que no sabía, como que dejar de comer no ayuda, no sobreentrenarse, etc. Ahora hago ejercicio regularmente y tendo una dieta balanceada.

Solo te escribo, para decirte Gracias

]]> Por: natura http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-43003 natura Sun, 04 May 2008 09:45:46 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-43003 Perdon, el nombre es Premium, me he equivocado antes! y yo lo estoy haciendo en valencia. Perdon, el nombre es Premium, me he equivocado antes! y yo lo estoy haciendo en valencia.

]]> Por: natura http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-43002 natura Sun, 04 May 2008 09:44:52 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-43002 Yo estoy adelgazando con Premim, en realidad es un metodo de reeducacion alimentaria, he perdido ya 15 kg, y estoy aprendiendo a comer bien. Se trata de reuniones de unos 15 minutos en las que se te hacen mediciones reales de tu contenido en agua y grasa, no con la tipica bascula, sino con metodologia mas avanzada y exacta, esta medicion no supera los tres minutos, es facil e indolora, y luego te van orientando hacia buenos habitos alimentarios para que pierdas y no recuperes despues. Yo estoy adelgazando con Premim, en realidad es un metodo de reeducacion alimentaria, he perdido ya 15 kg, y estoy aprendiendo a comer bien.
Se trata de reuniones de unos 15 minutos en las que se te hacen mediciones reales de tu contenido en agua y grasa, no con la tipica bascula, sino con metodologia mas avanzada y exacta, esta medicion no supera los tres minutos, es facil e indolora, y luego te van orientando hacia buenos habitos alimentarios para que pierdas y no recuperes despues.

]]> Por: helga http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-40255 helga Sat, 26 Apr 2008 12:05:17 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-40255 hola miguel, queria preguntarte cuanto has bajado y en cuanto tiempo? tus palabras me dan mucho aliento, te felicito y gracias tambien por tu blog muy bueno e interesante, tratare de tener en mente las palabras de tu entreandor cuando me den ganas de un pastel jejeje porque yo soy la eterna gordita a dieta ! jejeje espero que esta que estoy haciendo sea la definitiva!! besos hola miguel, queria preguntarte cuanto has bajado y en cuanto tiempo? tus palabras me dan mucho aliento, te felicito y gracias tambien por tu blog muy bueno e interesante, tratare de tener en mente las palabras de tu entreandor cuando me den ganas de un pastel jejeje porque yo soy la eterna gordita a dieta ! jejeje espero que esta que estoy haciendo sea la definitiva!!
besos

]]> Por: ukoegin http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-37463 ukoegin Fri, 04 Apr 2008 08:03:03 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-37463 Los consejos sencillos, a menudo, son los mejores. Apoyo lo de adelgazar cuanto antes. De joven, el gimnasio es más fácil, por forma física, por tiempo y por entorno. Además, que mejor época, que la juventud para lucir atractivo físico. En mi caso adelgacé por mis maltrechas rodillas, cuando ya es tarde y sólo me servirá de forma paliativa. Lo que no quita, la satisfacción de conseguir tu peso objetivo, tengas la edad que tengas. Por desgracia de joven tenemos la cabeza en otras cosas y no hacemos caso de quien nos asesora. Los consejos sencillos, a menudo, son los mejores.
Apoyo lo de adelgazar cuanto antes. De joven, el gimnasio es más fácil, por forma física, por tiempo y por entorno. Además, que mejor época, que la juventud para lucir atractivo físico. En mi caso adelgacé por mis maltrechas rodillas, cuando ya es tarde y sólo me servirá de forma paliativa. Lo que no quita, la satisfacción de conseguir tu peso objetivo, tengas la edad que tengas. Por desgracia de joven tenemos la cabeza en otras cosas y no hacemos caso de quien nos asesora.

]]> Por: casandra http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/comment-page-1/#comment-37426 casandra Thu, 03 Apr 2008 22:18:11 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/03/adelgazar-a-la-fuerza/#comment-37426 HOLA MIGUEL!!!! ESTABAS PERDIDO!!!. ESPERO Q TE ESTE YENDO D LO MEJOR, QUISIERA SABER QUE DIETA ESTAS HACIENDO O SI SIGUES CON LA DIETA ABS, COMO TE ESTA YENDO CON ESA, YA Q YO ME GUIO POR LO Q TU COMENTAS DE LA ABS, PORQUE LAMENTABLEMENTE AQUI EN VENEZUELA NO LO CONSIGO, Y POR INTERNET NO LO HE PODIDO BAJAR. ASI Q BUENO, ESPERO TU RESPUESTA, CHAO, SALUDOS!!!! HOLA MIGUEL!!!! ESTABAS PERDIDO!!!. ESPERO Q TE ESTE YENDO D LO MEJOR, QUISIERA SABER QUE DIETA ESTAS HACIENDO O SI SIGUES CON LA DIETA ABS, COMO TE ESTA YENDO CON ESA, YA Q YO ME GUIO POR LO Q TU COMENTAS DE LA ABS, PORQUE LAMENTABLEMENTE AQUI EN VENEZUELA NO LO CONSIGO, Y POR INTERNET NO LO HE PODIDO BAJAR. ASI Q BUENO, ESPERO TU RESPUESTA, CHAO, SALUDOS!!!!

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