Comments on: “Ventajas” y desventajas de saltarse la dieta http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/ Apúntate conmigo a bajar de peso Thu, 28 Aug 2008 13:41:07 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.5 by: Miguel http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37375 Thu, 03 Apr 2008 09:38:03 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37375 Pues la verdad es que no tengo ningún remedio porque no soy muy gaseoso que digamos :D Solo te aconsejo que hay que "liberar a los presos", tu me entiendes :D :D :D Miqui, ahora cuando coma pizza barbacoa no voy a poder evitar acordarme de ti :( Tendré que pedirmela a la carbonara o algo así a ver si no tiene esos "efectos secundarios" ;) Pues la verdad es que no tengo ningún remedio porque no soy muy gaseoso que digamos :D Solo te aconsejo que hay que “liberar a los presos”, tu me entiendes :D :D :D
Miqui, ahora cuando coma pizza barbacoa no voy a poder evitar acordarme de ti :( Tendré que pedirmela a la carbonara o algo así a ver si no tiene esos “efectos secundarios” ;)

]]> by: Bea http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37282 Wed, 02 Apr 2008 14:35:52 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37282 Hola a todos, entiendo lo que se comenta de los gases, yo cuando como mas de la cuenta, o alimentos que no entran habitualmente en mi dieta, me ocurre lo mismo, unas digestiones pesadisimas y unos gases horribles, debe ser que a nuestro estomago le cuesta mucho mas que antes digerir ciertos alimentos. Miguel, a ver si tu nos das un consejillo para los gases.. ;-) que seguro que por ahí tienes algo en la manga. Gracias Hola a todos,

entiendo lo que se comenta de los gases, yo cuando como mas de la cuenta, o alimentos que no entran habitualmente en mi dieta, me ocurre lo mismo, unas digestiones pesadisimas y unos gases horribles, debe ser que a nuestro estomago le cuesta mucho mas que antes digerir ciertos alimentos.
Miguel, a ver si tu nos das un consejillo para los gases.. ;-) que seguro que por ahí tienes algo en la manga.
Gracias

]]> by: miqui salobreña duero http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37241 Wed, 02 Apr 2008 09:20:44 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37241 A mi me pasa algo parecido, cuando me meto un plataco después no puedo dormir y encima noto como que sudo más de lo que sudo cuando hago bien mi dieta (digo yo que será una sensación más que una realidad). Pero sin duda lo peor de todo son los gases, casi siempre me dan unos gases horribles que huelen fatal (sobre todo si como grasaza en plan cochifrito) y sé que no es una sensación por que mi mujer también los sufre. Por otra parte si como fuerte a medio día, no es tan exagerado, es como si mi estómago lo tolerase mejor. Por último, lo peor de lo peor son las pizzas de encargo, cada vez que me junto con los colegas y se piden pizzas (sobre todo barbacoa) me echo a temblar por que sé que me va a costar reprimirme y que si no lo hago luego lo pago pero bien (y mi mujer también). Si el comentario es un poco explícito, lo siento, pero la verdad es que no me viene mal desahogarme. Gracias. A mi me pasa algo parecido, cuando me meto un plataco después no puedo dormir y encima noto como que sudo más de lo que sudo cuando hago bien mi dieta (digo yo que será una sensación más que una realidad). Pero sin duda lo peor de todo son los gases, casi siempre me dan unos gases horribles que huelen fatal (sobre todo si como grasaza en plan cochifrito) y sé que no es una sensación por que mi mujer también los sufre.

Por otra parte si como fuerte a medio día, no es tan exagerado, es como si mi estómago lo tolerase mejor.

Por último, lo peor de lo peor son las pizzas de encargo, cada vez que me junto con los colegas y se piden pizzas (sobre todo barbacoa) me echo a temblar por que sé que me va a costar reprimirme y que si no lo hago luego lo pago pero bien (y mi mujer también).

Si el comentario es un poco explícito, lo siento, pero la verdad es que no me viene mal desahogarme.

Gracias.

]]> by: ukoegin http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37235 Wed, 02 Apr 2008 08:31:23 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37235 Pegarte un capricho de vez en cuando es, incluso positivo, al menos psicológicamente. Es truco, como dices, es hacerlo de forma moderada. Una larga dieta necesita pequeños “homenajes” para su consecución. Opino que una dieta es un método agresivo y limitado, que puede funcionar un tiempo, por lo que hay que tender a adquirir un hábito de alimentación equilibrada y moderada. Los excesos puntuales tiene cabida en nuestros nuevos hábitos con la ventaja de que no deseamos dejar la dieta, ya que es llevadero. La costumbre se convierte es nuestra mejor aliada. Es para siempre y no nos supone esfuerzo. Evidentemente si lo que queremos en bajar, tendremos que hacer ejercicio, que podemos adoptarlo también como rutina. Pero eso es otra historia Pegarte un capricho de vez en cuando es, incluso positivo, al menos psicológicamente.
Es truco, como dices, es hacerlo de forma moderada. Una larga dieta necesita pequeños “homenajes” para su consecución. Opino que una dieta es un método agresivo y limitado, que puede funcionar un tiempo, por lo que hay que tender a adquirir un hábito de alimentación equilibrada y moderada. Los excesos puntuales tiene cabida en nuestros nuevos hábitos con la ventaja de que no deseamos dejar la dieta, ya que es llevadero. La costumbre se convierte es nuestra mejor aliada. Es para siempre y no nos supone esfuerzo. Evidentemente si lo que queremos en bajar, tendremos que hacer ejercicio, que podemos adoptarlo también como rutina. Pero eso es otra historia

]]> by: eDNa http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37217 Tue, 01 Apr 2008 18:12:59 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37217 ufff... si es verdad, generalmente uno cuando sale a comer no es un caprochito, uno se agarra deborando lo q le pasa enfrente y lo malo esq luego despues d tiempo a estar en dieta uno se siente mal.. pesado... pero pues vamos aprendiendo... saludos ufff… si es verdad, generalmente uno cuando sale a comer no es un caprochito, uno se agarra deborando lo q le pasa enfrente y lo malo esq luego despues d tiempo a estar en dieta uno se siente mal.. pesado…

pero pues vamos aprendiendo… saludos

]]> by: lorena http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37214 Tue, 01 Apr 2008 16:06:33 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/04/01/ventajas-desventajas-saltarse-dieta/#comment-37214 es verdad, yo la paso fatal cuando me salto la dieta, y me suelto una retahila de improperios, precisamente porque me siento mal, y los siguientes dias es dieta a rajatabla... pero me da coraje, no poder contenerme en ese momento, por eso me preocupo cuando vienen los fines de semana,saludos, y q bueno q regresaste=) es verdad, yo la paso fatal cuando me salto la dieta, y me suelto una retahila de improperios, precisamente porque me siento mal, y los siguientes dias es dieta a rajatabla… pero me da coraje, no poder contenerme en ese momento, por eso me preocupo cuando vienen los fines de semana,saludos, y q bueno q regresaste=)

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