Comentarios en: Un par de días en la dieta ABS http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/ Apúntate conmigo a bajar de peso Sun, 12 Oct 2008 05:57:48 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 Por: Julio http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-114334 Julio Thu, 31 Jul 2008 16:03:06 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-114334 Hola, voy a empezar a hacer la dieta Abs y queria comentarte unos detalles. Yo hago ejercicio casi todos los días, bici o correr 3 veces x semana, pero sobre las 20 de la tarde y cuando llegue el invierno lo hare antes de comer. El tema de los batidos de proteinas como lo haría? Gracias Hola, voy a empezar a hacer la dieta Abs y queria comentarte unos detalles.

Yo hago ejercicio casi todos los días, bici o correr 3 veces x semana, pero sobre las 20 de la tarde y cuando llegue el invierno lo hare antes de comer. El tema de los batidos de proteinas como lo haría? Gracias

]]> Por: aroa http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-46928 aroa Tue, 13 May 2008 14:41:17 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-46928 ¿el ejercicio de pesas se puede hacer desde casa? ¿el ejercicio de pesas se puede hacer desde casa?

]]> Por: Moisés http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35993 Moisés Tue, 26 Feb 2008 20:59:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35993 me gustaria saber como comprar el libro o si tu me puedes sugerir como bajar de peso pero no de forma rapida, si no mas que nada fijar una forma sana de comer, Te cuento que tengo 26 años mido 1.81mt. y peso 113 kg. los cuales no se notan mucho pues todos creen que peso 90 kg pero mi espalda si los nota me gustaria saber como comprar el libro o si tu me puedes sugerir como bajar de peso pero no de forma rapida, si no mas que nada fijar una forma sana de comer, Te cuento que tengo 26 años mido 1.81mt. y peso 113 kg. los cuales no se notan mucho pues todos creen que peso 90 kg pero mi espalda si los nota

]]> Por: casandra http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35836 casandra Mon, 25 Feb 2008 02:10:11 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35836 hola Miguel, gracias por tu respuesta. Espero que esta vez pueda mantenerme y lograr quitarme el sobrepeso q tengo. casi todos los dias me meto en el blog y leo los articulos para llenarme de mortivacion. gracias y espero saber como te va con esta dieta (la abs) ya q tu tienes tiempo ya haciendola. hola Miguel, gracias por tu respuesta. Espero que esta vez pueda mantenerme y lograr quitarme el sobrepeso q tengo. casi todos los dias me meto en el blog y leo los articulos para llenarme de mortivacion. gracias y espero saber como te va con esta dieta (la abs) ya q tu tienes tiempo ya haciendola.

]]> Por: Miguel http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35595 Miguel Thu, 21 Feb 2008 22:03:00 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35595 Hola casandra, si que sirve a las mujeres, pero no deberás saltarte el entrenamiento que en el libro se detalla. Aun así, recomiendo que te lo compres porque cuenta cosas que quizás no sepas, y ya sabes que nunca está de más aprender un poco sobre nutrición :D Un saludo! Hola casandra,

si que sirve a las mujeres, pero no deberás saltarte el entrenamiento que en el libro se detalla.
Aun así, recomiendo que te lo compres porque cuenta cosas que quizás no sepas, y ya sabes que nunca está de más aprender un poco sobre nutrición :D

Un saludo!

]]> Por: casandra http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35522 casandra Wed, 20 Feb 2008 23:44:04 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35522 Hola Miguel, realmente como lo comentas en uno de tus articulos, llegue a tu pagina, buscando una solucion para mi sobrepeso. Me llamó mucho la atención la dieta abs, pero quisiera saber si tambien sirve para las mujeres, antes de comprar el libro. Gracias, y queria comentar q me parece excelente tu pagina Hola Miguel, realmente como lo comentas en uno de tus articulos, llegue a tu pagina, buscando una solucion para mi sobrepeso. Me llamó mucho la atención la dieta abs, pero quisiera saber si tambien sirve para las mujeres, antes de comprar el libro. Gracias, y queria comentar q me parece excelente tu pagina

]]> Por: adriana http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35408 adriana Tue, 19 Feb 2008 15:23:57 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-35408 mi esposo es gordito y quiero que baje de peso, tiene un ritmo de vida muy acelerado que dieta me recomiendan, gracias mi esposo es gordito y quiero que baje de peso, tiene un ritmo de vida muy acelerado que dieta me recomiendan, gracias

]]> Por: Varius http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33424 Varius Wed, 30 Jan 2008 11:23:16 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33424 ¿Influye que el ejercicio se haga por la mañana? Debido a mi amplio horario partido de trabajo solamente me es posible realizar ejercicio por las mañanas cuando me levanto. No sé si es adecuado tomar un batido de proteinas en medio de la tarde sin realizar una sesión de ejercicio previamente :P ¿Influye que el ejercicio se haga por la mañana?

Debido a mi amplio horario partido de trabajo solamente me es posible realizar ejercicio por las mañanas cuando me levanto.

No sé si es adecuado tomar un batido de proteinas en medio de la tarde sin realizar una sesión de ejercicio previamente :P

]]> Por: Miguel http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33421 Miguel Wed, 30 Jan 2008 10:40:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33421 Hola, pues con la dieta Atkins bien. Me he cansado un poco de tomar grasas y tanta proteina y por eso decidí investigar un poco. No descarto retomarla en un futuro, pero por ahora sigo con esta que me va muy bien :D Un saludo Noa Hana! Hola,

pues con la dieta Atkins bien. Me he cansado un poco de tomar grasas y tanta proteina y por eso decidí investigar un poco. No descarto retomarla en un futuro, pero por ahora sigo con esta que me va muy bien :D
Un saludo Noa Hana!

]]> Por: Noa Hana http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33388 Noa Hana Tue, 29 Jan 2008 20:10:14 +0000 http://www.adelgazamos.com/2008/01/29/menus-dieta-abs/#comment-33388 ¡¡Hola!! ^^ Sólo escribía porque tengo curiosidad por cómo has finalizado tu dieta Atkins, o lo qué has hecho con ella. Soy una curiosa XD, y puede que una despistada si es que ya lo has explicado en una entrada XD. Sigue así ;). ¡¡Hola!! ^^

Sólo escribía porque tengo curiosidad por cómo has finalizado tu dieta Atkins, o lo qué has hecho con ella.

Soy una curiosa XD, y puede que una despistada si es que ya lo has explicado en una entrada XD.

Sigue así ;).

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