Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/adelgaza/www/index.php:2) in /home/adelgaza/www/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Comentarios en: Trucos para no engordar en Navidad http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/ Apúntate conmigo a bajar de peso Tue, 14 Oct 2008 03:30:14 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 Por: grecia http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-29286 grecia Sun, 30 Dec 2007 13:17:41 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-29286 Hola , soy grecia de peru te cuento tengo 20 y sabes vivo en carne propia lo que pasast repecto a la obesidad sabes quisiera de verdad bajar de peso a mis 20 años es traumatico ver chicas delgadas y verte tu de esta manera es desastroso te cuento un poco de mi desde muy niña eh sido asi solo por acontecimientos como fiesta de promocion o la confirmacion pude bajar algunos kilos pero a si mismo creo q mi vida se convirtio en un caos cuando entre a una academia cuando sali del colegio para prepararme para ingresar a la universidad, ahi si que perdi todo habito alimenticio salia de mi casa muy temprano pero desayunaba 2 panes con huevo frito y una taza con leche uff.. es k ahora para llegar a la academia tenia q ir en bus y muy temprano la academia esta a 40 min de mi casa ya q vivo en un distrito alejado de la provincia donde se encontraba la academia, ni q decir del almuerzo llegaba comia sin parar me tiraba ala cama lo hice durante 6 meses... al fin ingrese a la universidad pero hasta el sgt año asi q tenia q estar en mi casa por 6 meses mas. Luego tuve que irme a vivir sola a Ica( es un departamento del peru) ahi si k empezo lo peor yo ya estaba gorda y bien ahora vivia sola y comia cada tonteria no almorzaba pero me comia una bolsa entera de galletas un kilo mas o menos pesaba esa bolsa comia chocolates engorde uffff... despuesde 1 año conoci a una amiga (catty ahora mi super amiga) empezamos a vivir juntas ella fue la primera que me pregunto si me sentia bien como estaba asu si que dolio pero me hizo recapacitar asi que las dos empezamos una dietas fue dificil al empezar pero pude bajar e dure solo unos meses pero cai en deprecion por cosas de la vida y engorde hata pesar 75 kilos tenia solo 18 años (a mido 1.67 cm) ya pues estaba en sobrepeso ... pero me di cuenta a tiempo asi que empeze a comer solo lo necesario y baje no mucho pero lo hice ya me sentia mejor este año si q logre lo q hace tiempo habia buscado pero esto tuvo consecuencia no muy buenas hice una dieta con la cual perdi kilos pero me enferme es q estaba tomando un jugo de piña y yacon (yacon es una fruta que elimina las grasas pero te elimina tus defensas) yo exagere lo tomaba todos los dias y sin la piña tuve herpes zoster enfermedad exclusiva de las personas de la tercera edad lo ntraje por tener las defensa muy bajas eso fue lo que me dijo el dermatologo ahora ya estoy mejor como bien pero sano pero creo que aumente kilos por navidad :( bueno creo q solo disfrute estar con familia te felicito este blog esta super interesante me encanto y pienso hacer una de tus dietas ahora te puedo decir : hola miguel soy grecia tengo 20 años mido 1.67 y peso 65 kilos lo hice con esfuero y haciendo cosas con exageracion ahora quiero seguir pero quisiera q me aconsejaras como seguir haciendolo feliz año nuevo ñpor adelantado y navidad atrazada cuidate mucho y nuevamente felicitaciones estare visitando constantemente tu blog bye amigo Hola , soy grecia de peru te cuento tengo 20 y sabes vivo en carne propia lo que pasast repecto a la obesidad sabes quisiera de verdad bajar de peso a mis 20 años es traumatico ver chicas delgadas y verte tu de esta manera es desastroso te cuento un poco de mi desde muy niña eh sido asi solo por acontecimientos como fiesta de promocion o la confirmacion pude bajar algunos kilos pero a si mismo creo q mi vida se convirtio en un caos cuando entre a una academia cuando sali del colegio para prepararme para ingresar a la universidad, ahi si que perdi todo habito alimenticio salia de mi casa muy temprano pero desayunaba 2 panes con huevo frito y una taza con leche uff.. es k ahora para llegar a la academia tenia q ir en bus y muy temprano la academia esta a 40 min de mi casa ya q vivo en un distrito alejado de la provincia donde se encontraba la academia, ni q decir del almuerzo llegaba comia sin parar me tiraba ala cama lo hice durante 6 meses… al fin ingrese a la universidad pero hasta el sgt año asi q tenia q estar en mi casa por 6 meses mas.
Luego tuve que irme a vivir sola a Ica( es un departamento del peru) ahi si k empezo lo peor yo ya estaba gorda y bien ahora vivia sola y comia cada tonteria no almorzaba pero me comia una bolsa entera de galletas un kilo mas o menos pesaba esa bolsa comia chocolates engorde uffff… despuesde 1 año conoci a una amiga (catty ahora mi super amiga) empezamos a vivir juntas ella fue la primera que me pregunto si me sentia bien como estaba asu si que dolio pero me hizo recapacitar asi que las dos empezamos una dietas fue dificil al empezar pero pude bajar e dure solo unos meses pero cai en deprecion por cosas de la vida y engorde hata pesar 75 kilos tenia solo 18 años (a mido 1.67 cm) ya pues estaba en sobrepeso … pero me di cuenta a tiempo asi que empeze a comer solo lo necesario y baje no mucho pero lo hice ya me sentia mejor este año si q logre lo q hace tiempo habia buscado pero esto tuvo consecuencia no muy buenas hice una dieta con la cual perdi kilos pero me enferme es q estaba tomando un jugo de piña y yacon (yacon es una fruta que elimina las grasas pero te elimina tus defensas) yo exagere lo tomaba todos los dias y sin la piña tuve herpes zoster enfermedad exclusiva de las personas de la tercera edad lo ntraje por tener las defensa muy bajas eso fue lo que me dijo el dermatologo ahora ya estoy mejor como bien pero sano pero creo que aumente kilos por navidad :(
bueno creo q solo disfrute estar con familia te felicito este blog esta super interesante me encanto y pienso hacer una de tus dietas ahora te puedo decir : hola miguel soy grecia tengo 20 años mido 1.67 y peso 65 kilos lo hice con esfuero y haciendo cosas con exageracion ahora quiero seguir pero quisiera q me aconsejaras como seguir haciendolo feliz año nuevo ñpor adelantado y navidad atrazada cuidate mucho y nuevamente felicitaciones estare visitando constantemente tu blog bye amigo

]]> Por: Miguel http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-23663 Miguel Thu, 13 Dec 2007 08:53:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-23663 Hola Nemrac, feliz Navidad para tí también! :D Respecto a lo de fumar, si y no, es decir, he dejado de fumar, pero de vez en cuando cae algún cigarrillo (aunque sé de sobra que no debería hacerlo). Por ahora me contento de esta manera, ahora bien, dentro de poco ni un cigarrillo ni nada, a dejarlo de forma total, que ya va siendo hora :D Un saludo! Hola Nemrac,

feliz Navidad para tí también! :D Respecto a lo de fumar, si y no, es decir, he dejado de fumar, pero de vez en cuando cae algún cigarrillo (aunque sé de sobra que no debería hacerlo). Por ahora me contento de esta manera, ahora bien, dentro de poco ni un cigarrillo ni nada, a dejarlo de forma total, que ya va siendo hora :D

Un saludo!

]]> Por: Nemrac http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-23414 Nemrac Tue, 11 Dec 2007 15:31:25 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/12/10/no-engordar-en-navidad/#comment-23414 Feliz Navidad, Miguel. Tienes toda la razón, se puede comer de todo un poco el día de Noche buena y Navidad, pero lo que de verdad engorda es que con la escusa de las fiestas estemos todos los días poniendonos las botas. Aunque es un poco dificil porque por todas partes te están tentando ofreciendote, que si polvorens, que si dulces, que si frutos secos, en fin, hay que ser fuerte y no caer en la tentación.Por cierto ¿sigues sin fumar? Feliz Navidad, Miguel.
Tienes toda la razón, se puede comer de todo un poco el día de Noche buena y Navidad, pero lo que de verdad engorda es que con la escusa de las fiestas estemos todos los días poniendonos las botas. Aunque es un poco dificil porque por todas partes te están tentando ofreciendote, que si polvorens, que si dulces, que si frutos secos, en fin, hay que ser fuerte y no caer en la tentación.Por cierto ¿sigues sin fumar?

]]>