Comments on: Sustitutos para calmar la ansiedad http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/ Apúntate conmigo a bajar de peso Mon, 08 Sep 2008 02:26:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.5 by: SARAÍ http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-113357 Wed, 30 Jul 2008 13:34:33 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-113357 Hola Miguel, el lunes pasado empeze la dieta y el sabado me pesé y habia bajado 2 kilos, estaba re contenta, ahora esta semana empece el gym 3 veces por semana. Espero poder aguantar, lo que pasa es que doy adicta a las cosas dulces, y esta semana no empece muy bien, comi pero me controle, de eso me di cuenta, sino yo no tengo fondo, pero ojala ahora sea distinto, porque me gusta verme mejor, y lo que yo no me veo mas linda, tengo que seguir y no voy a arruinar lo que ya logré. eso creo... pero bueno voy a seguir con la dieta no puedo ser tan floja... un beso grande. Hola Miguel, el lunes pasado empeze la dieta y el sabado me pesé y habia bajado 2 kilos, estaba re contenta, ahora esta semana empece el gym 3 veces por semana. Espero poder aguantar, lo que pasa es que doy adicta a las cosas dulces, y esta semana no empece muy bien, comi pero me controle, de eso me di cuenta, sino yo no tengo fondo, pero ojala ahora sea distinto, porque me gusta verme mejor, y lo que yo no me veo mas linda, tengo que seguir y no voy a arruinar lo que ya logré. eso creo…
pero bueno voy a seguir con la dieta no puedo ser tan floja… un beso grande.

]]> by: Miguel http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-105905 Wed, 23 Jul 2008 16:22:04 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-105905 Hola Sarai, creo que lo que vas a empezar es una dieta disociada. No es de mis preferidas, pero si te funciona pues adelante ;) Espero que alcances tu objetivo muy pronto :D Un abrazo. Hola Sarai,

creo que lo que vas a empezar es una dieta disociada. No es de mis preferidas, pero si te funciona pues adelante ;)
Espero que alcances tu objetivo muy pronto :D
Un abrazo.

]]> by: SARAÍ http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-105171 Tue, 22 Jul 2008 21:48:29 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-105171 HOLA MIGUEL, ME ALEGRA QUE ME HAYAS ESCRITO, HOY EMPECE UNA DIETA, EN LA QUE EN LA MAÑANA DEBO COMER FRUTAS, Y LO DEMAS ES SOLO NO MEZCLAR ALIMENTOS "PESADOS", EJ, CARNE CON PASTAS O CON ARROZ, CON PAPAS. DE VERDAD CREO QUE ME PUEDE AYUDAR PORQUE NO PASO HAMBRE Y COMO COSAS DE RAPIDA DIGESTION. ASI LO ENTENDI, SE LLAMA LA ANTIDIETA. Y VOY A EMPEZAR EL GYM, DE VERDAD NO ME GUSTA HACER EJERCICIO, PERO ME VOY A ESFORZAR. CREO QUE AL HABLAR CON VOS, ENCONTRE MI MOTIVACION, EL CONTARTE LO QUE HAGO Y CÓMO. UN BESO GRANDE. HOLA MIGUEL, ME ALEGRA QUE ME HAYAS ESCRITO, HOY EMPECE UNA DIETA, EN LA QUE EN LA MAÑANA DEBO COMER FRUTAS, Y LO DEMAS ES SOLO NO MEZCLAR ALIMENTOS “PESADOS”, EJ, CARNE CON PASTAS O CON ARROZ, CON PAPAS. DE VERDAD CREO QUE ME PUEDE AYUDAR PORQUE NO PASO HAMBRE Y COMO COSAS DE RAPIDA DIGESTION. ASI LO ENTENDI, SE LLAMA LA ANTIDIETA. Y VOY A EMPEZAR EL GYM, DE VERDAD NO ME GUSTA HACER EJERCICIO, PERO ME VOY A ESFORZAR. CREO QUE AL HABLAR CON VOS, ENCONTRE MI MOTIVACION, EL CONTARTE LO QUE HAGO Y CÓMO. UN BESO GRANDE.

]]> by: Miguel http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-104392 Mon, 21 Jul 2008 21:15:58 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-104392 Hola Sarai, me alegra mucho que mi blog te haya podido echar una mano. Ojalá sea verdad eso que dices que vas a poner fuerza de voluntad para perder peso sin perder la salud. Estaré esperando tus noticias, recuerda que lo has prometido ;) Hola Sarai,
me alegra mucho que mi blog te haya podido echar una mano. Ojalá sea verdad eso que dices que vas a poner fuerza de voluntad para perder peso sin perder la salud.
Estaré esperando tus noticias, recuerda que lo has prometido ;)

]]> by: SARAÍ http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-104387 Mon, 21 Jul 2008 21:10:06 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-104387 Hola Miguel, creo que tu blog, me esta ayudando de verdad, hace dos horas entre en foros para ser anorexica, te juro estaba decidida, y enontre tu blog, y me hizo cambiar de opinion, ya llevo hora y media leyendo lo tuyo. Estoy convencida que debo bajar de peso, ojala todo lo que dices me ayude, pues yo voy a poner fuerza de voluntad y voy a tratar de ser constante. y te digo mas me comprometo a escribirte y contarte semana a semana como me va, ok? ojala lo logre. saludos. Hola Miguel, creo que tu blog, me esta ayudando de verdad, hace dos horas entre en foros para ser anorexica, te juro estaba decidida, y enontre tu blog, y me hizo cambiar de opinion, ya llevo hora y media leyendo lo tuyo. Estoy convencida que debo bajar de peso, ojala todo lo que dices me ayude, pues yo voy a poner fuerza de voluntad y voy a tratar de ser constante. y te digo mas me comprometo a escribirte y contarte semana a semana como me va, ok? ojala lo logre. saludos.

]]> by: la gorda http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-94236 Tue, 08 Jul 2008 02:51:47 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-94236 hola soy una loca desesperada, pero muy ambrienta. no puedo dejar de ser tan ambrienta necesito ayuda porque si no mi novio me va a dejar por gorda. hola soy una loca desesperada, pero muy ambrienta. no puedo dejar de ser tan ambrienta necesito ayuda porque si no mi novio me va a dejar por gorda.

]]> by: selene http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-92245 Sat, 05 Jul 2008 22:13:26 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-92245 hola estoy muy apurada por bajar de peso y estoy estncada boy al gim y no hay forma como poco y sano nose q susede y si es sierto ago dietas y el finde como cualquiera y estoy muy obsesionada ayudenme un consejo plisse mido 1.60 y peso 62 kg grazziaz porfabor espero sus respuestas hola
estoy muy apurada por bajar de peso
y estoy estncada boy al gim y no hay forma como poco y sano
nose q susede
y si es sierto
ago dietas y el finde como cualquiera
y estoy muy obsesionada
ayudenme
un consejo plisse
mido 1.60 y peso 62 kg
grazziaz porfabor espero sus respuestas

]]> by: ingrid http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-29551 Tue, 01 Jan 2008 23:13:52 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-29551 te dire que me gusta mucho..mejor dicho abuso de los hidratos de carbono te dire que me gusta mucho..mejor dicho abuso de los hidratos de carbono

]]> by: ingrid http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-29550 Tue, 01 Jan 2008 23:12:24 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-29550 hola me llamo ingri...deseo perder peso,pero nunca lo consigo,menos mal que soy alta!he estado 2 meses escayolada y he subido de peso,quisiera perder 10 kilos...y lo veo muy dificil,mido 1.80cm y peso 85,que me recomiendas? hola me llamo ingri…deseo perder peso,pero nunca lo consigo,menos mal que soy alta!he estado 2 meses escayolada y he subido de peso,quisiera perder 10 kilos…y lo veo muy dificil,mido 1.80cm y peso 85,que me recomiendas?

]]> by: Miguel http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-19743 Mon, 03 Dec 2007 17:46:13 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/11/28/calmar-la-ansiedad/#comment-19743 <b>Hombre irónico</b>: Me da a mi que lo único que consigues con eso es deshidratar al cuerpo. Meterte en agua muy caliente no se si será demasiado bueno. Es como la sauna, mucho sudar pero después al beberte un litro de agua ya has recuperado todo lo que has perdido. De todas maneras, tengo que admitirte que me resulta un tanto original pero ya te digo que no creo que te vaya a funcionar mucho tiempo. <b>Nayelli</b>: ¿Estás segura de que quieres llevar una vida así? Beber alcohol a diario no es bueno para adelgazar. Aún así, ¿pq no pruebas a mezclar tus bebidas con algún refresco light? Puedes hacer eso u optar por beber un poco menos. Seguro que tu cuerpo lo agradecerá. Hombre irónico: Me da a mi que lo único que consigues con eso es deshidratar al cuerpo. Meterte en agua muy caliente no se si será demasiado bueno. Es como la sauna, mucho sudar pero después al beberte un litro de agua ya has recuperado todo lo que has perdido. De todas maneras, tengo que admitirte que me resulta un tanto original pero ya te digo que no creo que te vaya a funcionar mucho tiempo.
Nayelli: ¿Estás segura de que quieres llevar una vida así? Beber alcohol a diario no es bueno para adelgazar. Aún así, ¿pq no pruebas a mezclar tus bebidas con algún refresco light? Puedes hacer eso u optar por beber un poco menos. Seguro que tu cuerpo lo agradecerá.

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