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1. Hola.. la verdad que me siento muy mal.. ya no se como bajar de peso.. y cuando estoy sentada siento que me ahogo. . . y más aún estoy con la autoestima sumamente baja.
   Mido 152 y peso 63 kilos . . . la gente me dice que no estoy muy gorda pero que si deberia bajar de peso, pero ya no se que hacer lo he tratado por todos lados . . . y tengo más ansiedad, nunca me lleno.o al menos no por mucho tiempo.

   Comentario por romy — 10 Octubre 2007 #

2. Sip, seguro que un médico de pago es la solución. Ahí no te dan fotocopias ni nada de eso.

   La verdad es que, con la cantidad de gente que se muere de hambre en el mundo, gastar el dinero en endocrinos o en gimnasios me parece algo totalmente horroroso. Luego donas unos euros a las victimas del tsunami o de la tragedia de turno que salga por la tele y sobrada la conciencia.

   Comentario por vic — 12 Octubre 2007 #

3. hola Romy si te ayuda me siento igualita a vos con la diferencia que mi sobre peso es mayor al tuyo,sabes es asi cuando mas queres bajar mas ansiedad nos da , pero si no lo integras a tu mente como si fuera parte tuya es complicado , te digo esto porque me pasa ,quiero bajar de peso pero mi otra parte quiere comer como siempre, me comprendes , te cuento estoy con depresion , mi primer paso fue, me busque a una persona para que me busque de mi casa y me saquede estas paredes de otra manera no salia, todavia siento panico cuando me busca pero si no sigo que va ser de mi. ahora voy a comenzar el gimnasio siento miedo por las miradas , porque a las personas obesas nos ven como cosa extraña pero no me importa porque tengo derecho a ir a un gimnasio.
   bueno Romy arriba te lo dice alguien que esta abajo pero no deja de pelear
   un abrazo fuerzas

   Comentario por marce — 2 Noviembre 2007 #

4. me a pasado de toparme con (medicos)que nisiquiera se toman el tiempo de escucharte, que encima que la dieta que te dan no va acorde a tu estilo de vida y tu peso sino que tambien te cobran la consulta mas la fotocopia si eso es ser medico nutricionista yo tambien lo puedo ser.
   gracias

   Comentario por marce — 2 Noviembre 2007 #

5. Agradeceria si alguno podria darme el dato de un buen endocrino es que la verdad no tengo la mas remota idea de como encontrar uno que valga la pena, agradecere la ayuda

   Comentario por maria — 12 Noviembre 2007 #

6. tengo sobrepero y quisiera saber el nombre de un buen endocrino en madrid, por favor mandame las opciones ami correo, es prettywoman1186@hotmail.com necesita ayuda, no se como empezar apenas tengo 22 años y me acabo de casar y tengo bastante sobrepero

   Comentario por ISABEL — 5 Febrero 2008 #

7. Hola a tod@s… os voy a contar mi historia porque me he sentido bastante identificado con vuestras historias.
   Mi andadura con los profesionales del “adelgazamiento” empezó con Natur House, en dichas entrevistas me pesaron, me midieron y me pusieron una dieta de 1500 kilocalorías… hasta ahí bien si no fuera porque yo soy un hombre de 26 años, 80 kgs de peso y 1,72 metros de altura que hace mountain bike, fitness, sauna y pilates todos los días de la semana (alternando claro). Con esta dieta aguanté 15 tortuosos días en los que casi me muero… eso sí… conseguí bajar 800 gramos de retención de líquidos y conseguí aumentar en 300 gramos de grasa, en total 500 gramos menos de peso. Algo fallaba no? me moría con una dieta de 1500 kcal cuando yo estaba gastando unas 3000 diarias y encima aumentaba de grasa.
   Bueno, descontento me hallaba y decidí acudir a un médico madrileño de la seguridad social por supuesto. De este hombre conseguí sacarle un análisis de sangre para que me chequeara completamente… al obtener los resultados el tío alucina conmigo porque tengo una analítica para enmarcar… “todo está perfecto!!!” me dijo “a casita guapo que hay gente esperando”… yo ví mi analítica y efectivamente estaba todo en orden a excepción del valor de L.D.H. (lactato deshidrogenasa) que lo tenía por debajo de lo normal. Me dispuse a investigar qué era eso del L.D.H. y precisamente es una enzima que interviene en el metabolismo anaeróbico en los músculos… que venía a ser justo mi problema: no quemo lo que consumo.
   A sí que a cambiar de nuevo la estrategia… a la medicina privada tendré que ir.
   Viendo el éxito con la seguridad social os pido que me mandéis alguna referencia de un endocrino de pago en Madrid capital que me tome en serio porque está visto que o pagas o zero point.
   Mi dirección es profio2000@hotmail.com . Os mando un saludo a tod@s y mucha suerte

   Comentario por Justo — 17 Junio 2008 #

8. la verdad es que no veas como os entiendo, llevo años engordadndo y no se como debo bajar hace 8 meses que di a luz y en el embarazo solo cogi 5.900grs y sin embargo cuando tube al peque me quede con 600 grs menos pero desde entonces he subido casi 7 kilos y no se como, bueno a lo que iva, voy a mi medico de cabecera para que me pnga a dieta o me mande al endocrino y me hace unos analisis y resulta que tengo alto el colesterol y los trigliceridos pero que como no soy ipertensa ni diabetica, me dice que no coma queso ( que no lo haqo practicamente nunca) y que ya está que hasta luego y ni dieta ni endocrino9 como lo veis.

   Comentario por kela — 8 Agosto 2008 #

9. Hola, bueno os entiendo a muchos de vosotros, yo también he hecho bastantes dietas, y la verdad, las primeras semanas es fenomenal, pierdo todo el liquido y veo que realmente estoy adelgazando, pero pronto me canso, y empiezo..por un dia no pasa nada, mañana me pongo otra vez y asi, hasta que vuelvo a cojer el peso que tenia anteriormente e incluso con alguno de más, luego te sientes mal, te ves horrible en el espejo y vuelta a empezar, esto es desesperante, no se que hacer para cambiar mi metabolismo de una vez por todas, veo algunas de mis amigas y comen de todo hasta la saciedad y nunca engordan,que puedo hacer podriais darme algun buen endocrino en madrid, he ido a natur house y al doctor santa Maria, el primero me fue bastante mal, solo 500g. en quince dias, desmoralizante y el otro me va bastante bien, pero en cuanto lo dejo empiezo a engordar el doble, es horrible chicos!!!necesito vuestra ayuda.

   Comentario por Jessye — 24 Agosto 2008 #

10. Hola a todos, busco perder peso, me animo por el endocrino ya que con Naturhouse no me fue del todo bien, y gastaba mucho dinero, si alguien sabe de alguno buen endocrino en Madrid, escribanme, gracias

    Comentario por luna — 16 Septiembre 2008 #

11. la verdada que yp mido 1,69 y tengo 100kg……estoy malisima…..quiero adelgasar.porfavor que alquien me ayude………mi correo es scumpya4u@yahoo.es

    Comentario por cri — 12 Enero 2009 #

12. el secreto a mi ver y e exo unas cuantas dietas para bajar de peso es bajar los hidratos de carbono y subir las proteinas y mucho aerobico, en los casos de obesidad en los que se suba muy rapidamente de peso siempre y cuando una no se apalanke en el sofa yo recomendaria si alguna tiene algun amigo en un gimnasio que le pillara salbutamol y T3 y de no ser asi comprar l-carnitina y un buen quemagrasas,

    Comentario por gim — 30 Marzo 2009 #

13. hola buenas tardes a todas, veo que la mayoria buscais alguien que os ayude,yo iba buscando lo mismo cuando despues de mi embarazo de gemelos y 20 kilos de mas,me llege a desesperar no sabeis de que manera… fui al medico de cabecera y nada fui a un endocrino y peor todavia, y ya por fin una amiga de confianza me recomendo a un profesor de la universidad europea que por lo visto da clases en un master del real madrid de nutricion y que era muy bueno.
    ella fue y se quito 11 kilos y esta super contenta ahora sigue una dieta de mantenimiento y esta super contenta,asi que llame pedi cita y la verdad esque estoy contentisima perdi mis 20 kilos y encima me siento fenomenal.yo os doy el telefono por si os interesa alguna 670232434 y es el Dr.Joaquin Figueroa.
    Espero que podais bajar esos kilos de mas.
    Besos

    Comentario por laura — 15 Octubre 2009 #

14. MUY BUENAS
    ME LLAMO MIGUEL Y FUI, SIGO SIENDO Y SEGUIRE TODA MI VIDA SIENDO PACIENTE DEL DOCTOR FIGUEROA, ES EL MEJOR DE ANTEMANO
    DEJO CONSTANCIA DE ESTE COMENTARIO AQUI,YA QUE VEO QUE NO SOY EL UNICO PACIENTE SUYO QUE ESCRIBE EN ESTE FORO (AL CUAL AGRADEZCO YA QUE CONOCI AL DOCTOR GRACIAS A LOS COMENTARIOS DEL FORO) Y DESDE AQUI SOLO QUIERO AGRADECERLE AL DOCTOR TODO LO QUE HIZO Y ESTA HACIENDO POR MI,Y GRACIAS A EL MI VIDA A IDO A MEJOR EN TODOS LOS SENTIDOS.
    GRACIAS DOCTOR ERES EL MEJOR
    MIGUEL ANGEL IZQUIERDO

    Comentario por Miguel Angel Izquierdo — 13 Julio 2010 #

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