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1. hola por fa quiero saver como tengo que aser pra ser anorexica por nesesito estar flaca ne sesito un consejo para saver como devo vomitar te lo ruego por fa alludame te lo juro que ro puro morirme y que mejor morir me fla quita ono

   Comentario por tamara — 2 Septiembre 2007 #

2. Hola!! mi Nombre es Oriana, tengo 16 años, mido 1.
   72 y peso alrededor de 78 kilos.. SOY UNA VACA! quiero adelgazar, stoy harta de este horrendo cuerpo, quisiera ayuda de como perder peso. No necesariamente quiero llegar al punto extremo de la anorexia, pero si necesito adelgazar muchisimo, para verme como quiero. Deseo perder mas de 20 kilos, la cuestion es que soy de piernas gruesas y contextura gruesa. Porfavor ayudame, siento que ya es hora de cambiar, estoy harta de verme asi, quiero verme bella!
   Gracias.

   Comentario por Oriana — 5 Octubre 2007 #

3. Pienso que para estar delgadas no debeis llegar al punto de una enfermedad como la anorexia destrozas tu vida para k para verte huesos yo no toy ni delgada ni gorda pero sime gutaria ser una chica tipazo pero no puedo si kereis perder peso no dejeis de comer solo kitar los dulces la grasa y seguro perdeis un monton

   Comentario por anonimo — 4 Noviembre 2007 #

4. me encanta esta pàgina y tmb el foro creo que si realmente quieres adelgazar en forma sana como tu lo pones la constancia es la mejor dieta.
   si tienes firme deseo, voluntad y constancia pronto estaràs informàndote, buscando la manera de adelgazar, y seguro que adelgazar es fàcil.
   lo màs difìcil es cuando te queda poquitos kilos para la meta y luego mantenerte en el tiempo.Mantener la dieta, los ejercicios, todo.

   para eso la constancia vale oro.

   Comentario por madelu — 2 Enero 2008 #

5. Hola Miguel, si me preguntas como llegué a tu blog, no lo recuerdo, de click en click en click y ahora estoy aquí, escribiéndote.

   Yo también he sufrido atracones, confieso que el último fue este domingo y nada, es terrible. Ese “pequeño gran monstruo” también se apodera de mi de vez en cuando jaja.

   Pero bueno, quiero seguir leyendo tu blog con calma. He visto que has hecho una dieta disasociada. Te funcionó bien verdad? Super! Me dá un montón de gusto. En algún lugar del blog la pones? Así como el menú, ya sabes? Si he intentado de todo, porque no probar esa.

   Bueno Miguel, gracias por leerme. Saludos!

   Comentario por Carla — 31 Marzo 2008 #

6. Hola! ¿Podrías informar un poco acerca del plátano? Hay mucha controversia en torno a esta fruta supuestamente prohibida en las dietas y me gustaría saber hasta qué punto podría perjudicar su ingesta en la dieta, a qué horas debe tomarse en caso de que se pueda y con qué alimentos no debe combinarse.. gracias!

   Comentario por Elena — 6 Junio 2008 #

7. cuanta razon hay en este post

   bueno, en este post y en todos los demas, hay que reconocer que son muy verídicos y reales. me he identificado con varios de ellos

   Comentario por danuxy — 15 Junio 2008 #

8. En la dieta para estar en la zona hablaban de esto. La explicación que daban, no sé si es verídica, es que cuanto más alto es el índice glucémico, mayor es la respuesta insulínica que hará que se nos active más el hambre.

   Comentario por Demóstenes — 22 Agosto 2008 #

9. sufro lo mismo, y el mounstro se apodera de mi, no puedo parar de comer y como y como hasta que ya no puedo mas en ese momento llega la culpa y vomito…
   pero ahora me comprometo ah tratar de no tener atrancones, y adelgazar =DDDDDD

   Comentario por .... — 11 Septiembre 2008 #

10. Hola soy vero yo sufro de lo mismo..como como sin poder parar aunque quisiera… y es cierto eso de que cuando comes no te importa nada el sentimiento de culpa viene despues… he llevado dietas para adelgazar pero esta inmensa ansiedad que tengo por la comida no me permite lograr mi objetivo…he pensado muchas veces en porque no tengo control de la comida por que me domina de esa manera aveces me hace pensar que soy un monstro.. eso me desanima mucho he tratado de saber xq me pasa esto porque lo hago? por que como desesperdamente y luego solo es culpabilidad no miento ante esto desearia ser anorexica se que muchos diran esta loca… pero es tanta la desperacion que sientes al no poder salir de esto, al no tener control.. no se que hacer la verdad siempre dicen el que persevera alcanza pero ay veces que no soporto esto y desearia desaparecer por que hasta la fuerzas de seguir se me van..quisiera saber como dejar esta ansiedad por la comida….y siempre se me cruzan ideas de que estoy gorda aunque me dicen que no pero yo se que si xq eso dice mi vascula….suerte¡¡¡¡a todos y ojala algun dia encuentre la respuesta a esta ansiedad.?..

    Comentario por vero538 — 5 Agosto 2009 #

11. pues por si acaso me escriban mi correo es thedreamermf@hotmail.com

    Comentario por vero538 — 5 Agosto 2009 #

12. [...] Por último, otro claro ejemplo de alimento con calorías vacías son las chucherias. Son 100% azúcar, y seguro que no eres capaz de comerte una sóla. Por eso mejor ni probarlas durante los días que hagas dieta, pues, entre otras cosas, seguro que te dispara el hambre (como escribí en este artículo sobre los hidratos de carbono y el hambre). [...]

    Pingback por Calorías vacías, ¿qué son? — 13 Febrero 2010 #

13. Hola a todos….Creo que estoy en mi peor momento, deje de fumar hace tres meses y aumente 6 kilos, para mi que siempre he sido una mujer delgada es catastrofico………y lo peor que me siento fea y gorda, y no me dan ganas de arreglarme, no quiero comprarme ropa porque estoy esperando terminar mi dieta “inmaginaria”, inmaginaria porque sufro de atracones de comida, despues me arrepiento…hace unos dias atras compre un adelgazante llamado ALLI, me funciona bien, voy al baño mas de dos veces al dia y he bajado 1 kilo en estas semanas, claro que he moderado mi alimentacion.
    Se que alguien igual que yo esta pasando por lo mismo.
    Suerte!!

    Comentario por Karin — 19 Marzo 2010 #

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