Comentarios en: ¿Es posible marcar los abdominales? ¿Cómo hago para adelgazar la barriga? http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/ Apúntate conmigo a bajar de peso Tue, 07 Feb 2012 19:20:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: emilio http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-296755 emilio Fri, 16 Dec 2011 19:58:36 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-296755 HOLA, PARA INFORMACION DE FAJAS REDUCTORAS, MOLDEADORAS, POSTPARTO Y POSTQUIRURGICAS, LLAMAD AL 627943609 O ENTREN EN http://www.facebook.com/pages/FAJAS-SALOME-ESPA%C3%91A/137193499716112 HOLA, PARA INFORMACION DE FAJAS REDUCTORAS, MOLDEADORAS, POSTPARTO Y POSTQUIRURGICAS, LLAMAD AL 627943609 O ENTREN EN http://www.facebook.com/pages/FAJAS-SALOME-ESPA%C3%91A/137193499716112

]]> Por: betania http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-294134 betania Wed, 21 Sep 2011 18:24:37 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-294134 hola como estan tengo 18 añosss y estoy groda sufro de alergia y comobien saben los anti alergicos me colocan mass gorda quisiera saber que es bueno para perder peso ..... hola como estan tengo 18 añosss y estoy groda sufro de alergia y comobien saben los anti alergicos me colocan mass gorda quisiera saber que es bueno para perder peso …..

]]> Por: ysabel http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-288694 ysabel Wed, 22 Jun 2011 19:35:19 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-288694 Hola tengo 29 años y mido peso 1.20 a 125 lb antes pesaba 90 a 95 lb dede que tube a mi segundo bebe mequede gordita y con mucha paza porfavor que alguien me ayude con esto para salir tengo que meter la panza megusta vestirme con la ropa pegade o descotada lastimosamente no puedo enseñar el estomago porque tengo una cesaria vertical por eso nesecito bajar la panza cuidense mucho XOXO XOXO XOXO XOXO XOXO XOXO Hola tengo 29 años y mido peso 1.20 a 125 lb antes pesaba 90 a 95 lb dede que tube a mi segundo bebe mequede gordita y con mucha paza porfavor que alguien me ayude con esto para salir tengo que meter la panza megusta vestirme con la ropa pegade o descotada lastimosamente no puedo enseñar el estomago porque tengo una cesaria vertical por eso nesecito bajar la panza
cuidense mucho XOXO XOXO XOXO XOXO XOXO XOXO

]]> Por: Cristiina http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-288405 Cristiina Thu, 16 Jun 2011 02:52:43 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-288405 ola soi cris, tengo ** años mido 1.59 y peso 52 :$ estoi gorda y quiero que se me noten las comunmente llamadas calugas en la panza ojala que me funcione ago ejercisios todos los dias me sacrifico mucho y si no pueden hacerlo piensen que todo tiene su recompensa si no tienes pesas para poder ejercitar tus musculos puedes llenar 2 botellas con agua o arena asi las usas como pesas ;) ! no soy mui experta en el tema pero conosco muchas personas que les a resultado :D suerteeee & mxos saluditoos Cuuidensee! :) ola soi cris, tengo ** años mido 1.59 y peso 52 :$ estoi gorda y quiero que se me noten las comunmente llamadas calugas en la panza ojala que me funcione ago ejercisios todos los dias me sacrifico mucho y si no pueden hacerlo piensen que todo tiene su recompensa si no tienes pesas para poder ejercitar tus musculos puedes llenar 2 botellas con agua o arena asi las usas como pesas ;) ! no soy mui experta en el tema pero conosco muchas personas que les a resultado :D suerteeee & mxos saluditoos Cuuidensee! :)

]]> Por: akronox http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-287505 akronox Thu, 19 May 2011 10:22:24 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-287505 muy wenas.lo mejor para bajar barriga es ir hacer ejercicios di bicicleta y correr.tambien ayuda hacer abdominales pero eso es para marcar y si tienes poca grasa,sino olvidate.recuerden ejercicios cardiobasculares y llevar una dieta de menos grasa pero sin obsesionarse.yo como de todo,voy al gimnasio y bajar rapido de peso y crece la masa muscular muy wenas.lo mejor para bajar barriga es ir hacer ejercicios di bicicleta y correr.tambien ayuda hacer abdominales pero eso es para marcar y si tienes poca grasa,sino olvidate.recuerden ejercicios cardiobasculares y llevar una dieta de menos grasa pero sin obsesionarse.yo como de todo,voy al gimnasio y bajar rapido de peso y crece la masa muscular

]]> Por: Alext | como adelgazar el abdomen http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-287347 Alext | como adelgazar el abdomen Sat, 14 May 2011 03:21:56 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-287347 Desde hace tres meses vengo trabajando para adelgazar mi abdomen; estaba muy gordo y lleno de grasa, parecía un balón y gracias a un programa serio pude bajar mi barriga, aun me hace falta pero ahí voy. Ha sido efectivo con el paso a paso que me explica alli, no ha sido fácil, pero ha sido lo único que me ha dado resultados para adelgazar. Muchas gracias por dejarme escribir! Desde hace tres meses vengo trabajando para adelgazar mi abdomen; estaba muy gordo y lleno de grasa, parecía un balón y gracias a un programa serio pude bajar mi barriga, aun me hace falta pero ahí voy. Ha sido efectivo con el paso a paso que me explica alli, no ha sido fácil, pero ha sido lo único que me ha dado resultados para adelgazar.

Muchas gracias por dejarme escribir!

]]> Por: ROUSS http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-283442 ROUSS Thu, 27 Jan 2011 22:40:12 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-283442 HOLA... TENGO 36 AÑOS Y DOS HERMOSAS NENAS CUANDO TUVE LA PRIMERA NENA ME PRACTICARON CESAREA PERO NO ENGORDE MUCHO, EL PROBLEMA FUE EN LA SEGUNDA ENGORDE DEMASIADO Y ME SALIERON ESTRIAS AHORA ME QUEDO EL ABDOMEN MUY PROTUBERANTE Y LOS SENOS TAMBIEN ME QUEDARON MUY GRANDES, PRACTICO BAILOTERAPIA Y SPINNING PERO NO ME HACE EFECTO QUE PUEDO HACER...GRACIAS HOLA… TENGO 36 AÑOS Y DOS HERMOSAS NENAS CUANDO TUVE LA PRIMERA NENA ME PRACTICARON CESAREA PERO NO ENGORDE MUCHO, EL PROBLEMA FUE EN LA SEGUNDA ENGORDE DEMASIADO Y ME SALIERON ESTRIAS AHORA ME QUEDO EL ABDOMEN MUY PROTUBERANTE Y LOS SENOS TAMBIEN ME QUEDARON MUY GRANDES, PRACTICO BAILOTERAPIA Y SPINNING PERO NO ME HACE EFECTO QUE PUEDO HACER…GRACIAS

]]> Por: lesly cassandra romero carrillo http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-277829 lesly cassandra romero carrillo Mon, 08 Nov 2010 20:48:50 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-277829 miren muchachas yo tengo 15 años sin hijos gracias a dios y tengo muchas estrias feas en mi kuerpo estoy gorda pero kiero kambiar eso y al mejor forma es hacer ejercicio chikas arre q, no les de flojera bamos a adelgasar mi msr es lababydall@hotmail.com kontaktenme y las agrego miren muchachas yo tengo 15 años sin hijos gracias a dios y tengo muchas estrias feas en mi kuerpo estoy gorda pero kiero kambiar eso y al mejor forma es hacer ejercicio chikas arre q, no les de flojera bamos a adelgasar mi msr es lababydall@hotmail.com kontaktenme y las agrego

]]> Por: GABRIEL http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-276810 GABRIEL Fri, 15 Oct 2010 18:45:31 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-276810 OLA PODRIAN AYUDARME A PERDER GRASA DE MI ABDOMEN E TRATADO DE YEBAR UNA DIETA HACER TODOS LOS EJERSICIOS Y APENAS SIALCANSO AVERME UNAS LINEAS PERO DE AHI NO PASA QUISIERA VER ESAS ABDOMINALES BIEN MARCADAS Y DEFINIDAS PASO BASTANTE TIEMPO EN EL GYM OJALA ALGUEN MEPUEDA DAR ALGUN CONSEJO OLA PODRIAN AYUDARME A PERDER GRASA DE MI ABDOMEN E TRATADO DE YEBAR UNA DIETA HACER TODOS LOS EJERSICIOS Y APENAS SIALCANSO AVERME UNAS LINEAS PERO DE AHI NO PASA QUISIERA VER ESAS ABDOMINALES BIEN MARCADAS Y DEFINIDAS PASO BASTANTE TIEMPO EN EL GYM OJALA ALGUEN MEPUEDA DAR ALGUN CONSEJO

]]> Por: vane http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/comment-page-2/#comment-276606 vane Fri, 08 Oct 2010 17:19:00 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/27/como-marcar-abdominales-adelgazar-barriga/#comment-276606 me parece q esta pagina tendria q aayudar a la gente solo eso- NO TENDRIAN Q DEPRIMIR A LA GENTE DICIENDO Q LO UNICO Q SERIA MEJOR ES IR A UN QUIROFANO NO SE QUIEN ES LA Q DICE ESAS PABADAS SOLO LE DIGO Q ESTA MUI EQUIVOCADA CON EJERCICIO SE PUEDE LOGRAR TODO.^^^^^^^^^^^^^^BYE ... ME PARECE LAMENTABLE ALGUNAS RESPUESTAS PESIMISTAS Q LE DAN A LA GENTE ES MI OPINION SOLO ESO me parece q esta pagina tendria q aayudar a la gente solo eso- NO TENDRIAN Q DEPRIMIR A LA GENTE DICIENDO Q LO UNICO Q SERIA MEJOR ES IR A UN QUIROFANO NO SE QUIEN ES LA Q DICE ESAS PABADAS SOLO LE DIGO Q ESTA MUI EQUIVOCADA CON EJERCICIO SE PUEDE LOGRAR TODO.^^^^^^^^^^^^^^BYE … ME PARECE LAMENTABLE ALGUNAS RESPUESTAS PESIMISTAS Q LE DAN A LA GENTE ES MI OPINION SOLO ESO

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