http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/ Apúntate conmigo a bajar de peso Tue, 07 Feb 2012 19:20:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-299050 diana Sat, 28 Jan 2012 20:44:22 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-299050 adelgazar * adelgazar *

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-299049 diana Sat, 28 Jan 2012 20:43:54 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-299049 holas a tod@s tengo 12 años y mido 1,58 y tengo 54 kg no me dicen que estoi gorda pero cuando me miro en el espejo me veo mazo mal necesito adelcagar unos 6 kg !!! urgente ajudarme por favor !! holas a tod@s tengo 12 años y mido 1,58 y tengo 54 kg no me dicen que estoi gorda pero cuando me miro en el espejo me veo mazo mal necesito adelcagar unos 6 kg !!! urgente ajudarme por favor !!

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-298835 Cuatro Kilos En Una Semana – cienblogs Wed, 25 Jan 2012 20:12:50 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-298835 [...] Esta semana voy … www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana – ver Perder 5 kilos en una semana: primeros dias | Adelgazamos ? Dietas … Como os prometí, [...] [...] Esta semana voy … http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana – ver Perder 5 kilos en una semana: primeros dias | Adelgazamos ? Dietas … Como os prometí, [...]

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-298340 kely Mon, 16 Jan 2012 01:00:22 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-298340 Necesito bajar de peso urgente Necesito bajar de peso urgente

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]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-297887 daniela Fri, 06 Jan 2012 00:46:43 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-297887 Hola a todos saben que yo e bajado 13 kilos en 3 meses y no e pasado para nada hambre es cosa de ser constante y dejar el pan, chatarra, y las gaseosas y hacer ejercicio 3 veces a la semana imagínense antes pesaba 85 ahora estoy en 71 y quiero llegar a los 65 aunque sea :D y después a los 60 kilos que seria como mi peso ideal ya que mido 160 a siiii y mucha agua agua agua que es lo primordial yo antes probaba miles de dietas y jamas me resultaron a si y las supuestas dietas relámpagos son mentira yo las hice todas al pie de la letra y con suerte bajaba 2 kilos o 1 fome a si y comer las 4 comidas al día suerte a todas y lo primordial el desayuno lácteo una fruta y cereal de fibra y con eso te mantienes hasta las 12 del día que te puedes comer una fruta xD Hola a todos saben que yo e bajado 13 kilos en 3 meses y no e pasado para nada hambre es cosa de ser constante y dejar el pan, chatarra, y las gaseosas y hacer ejercicio 3 veces a la semana imagínense antes pesaba 85 ahora estoy en 71 y quiero llegar a los 65 aunque sea y después a los 60 kilos que seria como mi peso ideal ya que mido 160 a siiii y mucha agua agua agua que es lo primordial yo antes probaba miles de dietas y jamas me resultaron a si y las supuestas dietas relámpagos son mentira yo las hice todas al pie de la letra y con suerte bajaba 2 kilos o 1 fome a si y comer las 4 comidas al día suerte a todas y lo primordial el desayuno lácteo una fruta y cereal de fibra y con eso te mantienes hasta las 12 del día que te puedes comer una fruta xD

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-297783 Jani Tue, 03 Jan 2012 15:51:46 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-297783 Hola, me llamo Jani, mido 1.57 m y ahora peso 56 kgs, estoy dentro del peso normal, pero mi meta son los 50 kilos, ya he bajado 3 kilos, pero en 3 meses, me cuesta mucho decir que NO a la comida y espero me puedan ayudar con alguna técnica para eliminar los 6 kilos de más que llevo encima para el 20 de enero, tengo un evento importante. Espero me puedan ayudar. Hola, me llamo Jani, mido 1.57 m y ahora peso 56 kgs, estoy dentro del peso normal, pero mi meta son los 50 kilos, ya he bajado 3 kilos, pero en 3 meses, me cuesta mucho decir que NO a la comida y espero me puedan ayudar con alguna técnica para eliminar los 6 kilos de más que llevo encima para el 20 de enero, tengo un evento importante. Espero me puedan ayudar.

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-296868 GEMA Sun, 18 Dec 2011 17:06:54 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-296868 PUES MI CASO SON 4 EMBARAZOS DOS DE ELLOS MUY SEGUIDOS,MAS A PARTE EL EXTRES Y NO TENER TRABAJO.YO PESABA ANTES 67 KILOS Y AHORA PESO 88,LLEVO HACIENDO DIETA DESDE EL LUNES ASI QUE ESTE LUNES ME PESARE HABER SI HE PERDIDO ALGO. PUES MI CASO SON 4 EMBARAZOS DOS DE ELLOS MUY SEGUIDOS,MAS A PARTE EL EXTRES Y NO TENER TRABAJO.YO PESABA ANTES 67 KILOS Y AHORA PESO 88,LLEVO HACIENDO DIETA DESDE EL LUNES ASI QUE ESTE LUNES ME PESARE HABER SI HE PERDIDO ALGO.

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-296214 mari Sat, 03 Dec 2011 00:33:01 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-296214 hola mi nombre es marifer , yo yegue a pesar 178 libras en mi emvarazo , recien tuve mi nino enpese una dieta deje el azucar, pan, tortilla,arrozpasta , comia verduras hervidas sin sal solo hervida con agua carne hervida sin sal, y muchisima agua hasta de madrugada veia agua, ya pasaron un ano y tengo 120 libras solo me falta adelgazar 5 kilos para tener 50 kilos y regresar a mi peso aci q animo a todos y es una dieta fuerte pero realmente fuciona me siento super,hoy en dia me dicen si realmente tengo hijos aci q suerte hola mi nombre es marifer , yo yegue a pesar 178 libras en mi emvarazo , recien tuve mi nino enpese una dieta deje el azucar, pan, tortilla,arrozpasta , comia verduras hervidas sin sal solo hervida con agua carne hervida sin sal, y muchisima agua hasta de madrugada veia agua, ya pasaron un ano y tengo 120 libras solo me falta adelgazar 5 kilos para tener 50 kilos y regresar a mi peso aci q animo a todos y es una dieta fuerte pero realmente fuciona me siento super,hoy en dia me dicen si realmente tengo hijos aci q suerte

]]> http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/comment-page-10/#comment-296117 gabii Wed, 30 Nov 2011 21:06:15 +0000 http://www.adelgazamos.com/2007/03/17/como-adelgazar-5-kilos-en-una-semana/#comment-296117 ola soi gaby tengo 15 años y peso 54kg y qiero bajar 5kg porqe no me siento bien con mi cuerpo, mi novio dice qe le gusta como soi qe soi mui bonita pero me gustaria verme mejor porqe el me lo dice porqe me qiere y estoi segura qe no me veo bien.. ayudenme porfavor. ola soi gaby tengo 15 años y peso 54kg y qiero bajar 5kg porqe no me siento bien con mi cuerpo, mi novio dice qe le gusta como soi qe soi mui bonita pero me gustaria verme mejor porqe el me lo dice porqe me qiere y estoi segura qe no me veo bien.. ayudenme porfavor.

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