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1. [...] En mi anterior post sobre calcular el IMC comentaba que, si bien el numerito en cuestión nos puede orientar, en algunas ocasiones no es muy fiable que digamos. [...]

   Pingback por Adelgazamos ? - Régimen y dietas para bajar de peso » Nos fiamos del IMC para bajar peso? — 26 Diciembre 2006 #

2. Felicitaciones por su articulo, esta muy bien detallado.

   Sin embargo, aunque el IMC es una medida util para determinar si una persona esta en su peso ideal, esta medida debe de ir acompañada del IGC, o Indice de Grasa Corporal, para asi determinar con mas exactitud la proporcion de la grasa corporal de una persona a su peso, y de su peso a su estatura.

   Comment por Daniel Villareal — 14 Enero 2007 #

3. podriais poner una calculadora de IMC

   Comment por marina — 22 Mayo 2007 #

4. esta muy bueno tambien entrnido

   Comment por francisco — 29 Mayo 2007 #

5. qqq bueniisimhuu.. sta sta pagina gusto ahora q me stan pasandh>uu esta materia… jajajajj encerio nhuu sabia kHoo sacar mi IMC.. perhuu ahoira seee… :).. muxas graxias x darme los datos perhuu = me gustaria q pusieran las dietas + adecuadas para cada IMC..

   Comment por marianela — 3 Julio 2007 #

6. buenisimo calcule mi imc…..y saque 23 …igual me parece que tengo exeso…por eso voy por 20..
   garx y besos

   Comment por angie — 6 Agosto 2007 #

7. me parece muy fuerte k pongais k 25.5 es sobrepeso luego decis de no comer la cabeza a las chicas pero vosotros soy los primeros tngo 15 años y me parece fatal lo k poneis cuando en la farmacia en los tickes d peso pone k 25.5 esta pso normal asik no obsesioneis a las xicas

   Comment por amparo — 18 Agosto 2007 #

8. como puedo calcular el imc espliquenmelo

   Comment por rocio vargas — 22 Agosto 2007 #

9. Mi IMC esta en 20.4 y estoy preocupado ya que mido 1.91 y peso 84kg me gustaria ganar peso. Que puedo hacer??

   Comment por jOSU — 28 Agosto 2007 #

10. estoi muii preocupada, tengo trece añoos. pero mi IMC es de 16,8
    esta bien ?
    qe es lo qe pasa ?
    la verdad qe mucho no entiendo sobre esto,,
    estoi dice qe soi infrapeso o algo asii,
    esta maaaaaaal ?
    yo me veoo medio, no desnutrida al menos, mis piernaaas, bue tienen lo suyo !
    asi qe no se por favoor necesito ayuda sobre estoooo !
    les dejo mi mail !
    klariizz@hotmail.com

    Comment por tini — 8 Septiembre 2007 #

11. como calculo en pies y libras?

    Comment por laly — 30 Octubre 2007 #

12. olaaa
    toy irguiioopor ke encuntro loz huezoz de miz rodillaz chico….
    y ai locoz ke zon maz chicoz ke yoo y tienez zuz rodillaz maz anchazz

    yo tengooo
    20…
    ke onda..??? ke agoo???

    Comment por eduardoo — 11 Noviembre 2007 #

13. tengo 13 años
    mi imc es de 25
    esta bn?
    toy cn mucha panza
    tengo celulitis en panza,tetillas y piernas y estrias en piernas y panza y soy un chico q puedo hacer?
    les pido ayuda es inpresionante mi gordura

    Comment por pablo — 12 Noviembre 2007 #

14. tengo 13 años mi imc es de 25
    mido 1.60 y peso 65
    tengo estrias y celulitis en estrias ,panza y cola
    tengo una cintura de 110 cm
    tengo mucha panza
    como puedo hacer para bajar de peso?necesito ayuda
    tengo muchas estrias y celulitis muy visible

    Comment por pablo — 12 Noviembre 2007 #

15. A mi me dio IMC de 19, pero no me parece a mi q tenga bajo peso..

    Comment por Julieta — 15 Noviembre 2007 #

16. TENGO 26.6 TENGO SOBRE PESO Q PUEDO HACER PARA DISMINUIR MI APETITO ABEN DE ALGUN REMEDIO QUE VENDAN EN LA FARMACIA, MI VIDA NO ES SEDENTARIA PERO ME CUESTA BAJAR MXO DE PESO

    AYUDENME IIA ESTA POR LLEGAR EL VERANO

    Comment por JESSICA — 23 Noviembre 2007 #

17. yo tenGo 13 año0s y mi IMC eSs de 19.4
    eSstaa bieeN??
    mi cintura eSs de 60cm,,
    cmo eStaa??:O
    kieroo bajaaR de peSsSsSoooooo
    

    Comment por lydiaa — 30 Noviembre 2007 #

18. Yo soy chica, mido 1.73 y peso 50kg.
    Me ha dado esto: 16.70620468441979
    Y me dice que estoy muy delgada, pero sinceramente me parece una estupidez esto del IMC.
    Yo me veo muy bien y todo el mundo me dice que tengo un cuerpazo. Estoy proporcionada fisicamente y como siempre todo lo que me apetece.
    Estaba mirando los comentarios y veo a chicas pensando que son gordas porque ahí arriba pone que estás en sobrepeso si tienes más de 20nosécuantos.
    Por Dios, chicas, dejad de creer eso.
    Sinceramente ¿qué importa el peso?
    Si quereis adelgazar hacedlo por vosotras, pero no por las miradas de la gente. Una chica que se siente feliz con su cuerpo se nota, y es mucho más bonito que una chica que quiere adelgazar/engordar para gustar.

    Un besito :).

    Comment por Hannah. — 12 Diciembre 2007 #

19. hola mi nombre es dunnia lo que pasa es que yo mido
    1,71 mt y peso 52 y me dicen que tengo 2 kilos de
    sobre peso y tengo rollitos y mi mama me puso a
    dieta
    mi pregunta es
    ¿debo adelgazar mas o no?

    Comment por dunnia — 13 Diciembre 2007 #

20. mira tengo 11 años mido 1,37 y peso 23 kg y yo pienso q estoy gordo m podeis aconsejar? gracis

    Comment por Borja — 22 Diciembre 2007 #

21. emm oliwi
    emm … yo siempre me he encontrado obesaaa!!!
    pero a mi me disen lo contrario… :-S
    yo mido un metro sesenta y peso 47 o 48 mas o menos… tengo 16 años… mi imc creo que es de 18,8 o algo asi… pero realmente nose si estaré bien… yo antes cuando era un poco mas chica… desde los 11 años en adelante empeze a engordar… y llegué a peasr 59 kilos con 1 metro 58… por eso me preocupé y baje de peso… y ahora me da miedo volver a ser obesa… ¿que puedo hacer? ¿comer un poco más? ¿bajar, o mantenerme en mi peso? :-S porfavor respondanme… estoy muy preocupada y hasta he tenido muchos problemas con mis papas por esto… bueno espero hayan entendido mi historia y no les haya aburrido… muchas grasias… adios…

    Comment por Violeta — 23 Diciembre 2007 #

22. mi correo es: eta2303@hotmail.com
    cualquier cosa… :-S

    Comment por Violeta — 23 Diciembre 2007 #

23. yo tengo 19,09007 pero aun y todo me veo mal, soy muy ancha y tengo bastaantes muslos aunque no tengo cadera ancha, sinmas, y aun y todo quiero adelgazar

    Comment por .. — 11 Enero 2008 #

24. mi imc es de 24.10 y dice que mi peso es normal pero la verdad si me siento con muchos kilos de mas

    Comment por lucy — 12 Enero 2008 #

25. em nose yo baje 8 kilos en dos meses creo i ahora peso 50 kilos, mi mama me molesta con la comida pero yo como un monton, pero dsp me pongo a comer bien es decir a hacer todas las comidas para mantenerme i si a veces peso 52 al otro dia 50, quisas es retencion de liquido nose

    Comment por andrea — 15 Enero 2008 #

26. Buenas, tengo 21 años, yo e bajado mi IMC de 28 a 22,5, en 5 meses. La verdad esque no he hecho ninguna dieta, es mas, hago 6 comidas diarias, pero tambien hago deporte cada dia, el planing de entrenamiento que segui me lo puse yo mismo y e perdido 16 kilos. Mi cuerpo paso de estar obeso a estar tonificado en medio año… si alguien necesita consejos quiza pueda ayudar.
    Me gustaria recordar a toda la gente que las dietas son una “falsa”, se ha de comer bien pero siempre cosas saludables, lo que verdaderamente tonifica un cuerpo es el deporte…pero lo mas importante es la voluntad…es muy facil dejar de comer…pero esa no es la solucion, la solucion es el deporte y para tener constancia as de tener voluntad.

    Comment por Fran — 17 Enero 2008 #

27. Yo tengo 25,7 … mido 165 y peso 70 kilos..!!! =( sufri de anorexia y ahora estoy obesa ! =(…

    es terrible, me deprimo cada dia mas.. y espero no caer en lo mismo

    Comment por CONSTANZA — 18 Febrero 2008 #

28. Tengo un transotorno alimentario y me han hecho subir de peso mi IMC ahora es de 18,25 y estan empeñados en ingresarme si no sigo subiendo de peso pero el criterio de ingreso esta en 16 y no soy una paciente crónica hago todo lo que me piden en la terapia..puede que hable mi enfermedad pero es que a veces creo que solo quieren que engorde para que me siga jodiendo mas la vida

    Comment por Yoooo — 26 Febrero 2008 #

29. PUES A MI ME DIO 23,45, KE SEGUN LA TABLA ES PESO NORMAL, PERO YO ME CONSIDERO BASTANTE GORDITA, AUNKE TENGO EL CUERPO MUY RARO… TENGO MUXOS MUSLOS… Y MUY POCA CINTURA, Y CASI NADA DE TRIPA… NO SE MUY BIEN…

    Comment por MARTA — 8 Marzo 2008 #

30. Me parece muy bien q nos qeramos vernos bien y delgadas (siempre teniendo n cuenta la salud, evidentmente) xo lo q me parece muy fuerte y no soporto es q alguien q tiene un IMC d 18 diga q sta obesa(¡!)X favor,n q nos hemos combertido, x dios, usemos un poqito más nuestra capacidad d razonar y no nos destruiamos. De verdad, me da muchisima rabia q alguien piense q con un IMC de 18 esta gorda…..

    Comment por Juls — 9 Abril 2008 #

31. pues a mi me a salido 17.36

    Comment por nox — 9 Mayo 2008 #

32. tngo 13 años,mi indice de masa corporal(IMC)es de 21.05,mido 1′66 y peso 58 kg , y todos me dicen que estoy estupenda,de pexo tngo 95 cm,de cintura 62 cm y de cadera 91cm,creo que estoy bn proporcionada ¿no?, y sin embargo una amiga mia mide 1′60 y pesa 51 kg mide mas que yo teniendo menos (IMC) de 19′92,yo kreo k ai gnt k pesa + xk tienes mas pexo,o los huesos le pesn mas (komo el kaso de los ombres kn los huesos)o tb puede ser xk tngan mas kulo, o mas likido,etc..en definitiva kada uno tenemos k estar kontento kn nuestro kuerpo

    Comment por xiky — 2 Junio 2008 #

33. uxa!! siento ke estoy demasiado gorda mido 1.62 y pero 53 y no se si sake mal el IMC pero dice 16 o sea ke practikamente estoy desnutrida pero nada ke ver !!! esta mal sacado el IMC ?? KIEN ME AYUDA (( estuve a punto de kaer en la bulimia, me gustaria tenerlo como una opcion ….

    Comment por pilar — 22 Junio 2008 #

34. Olaaaaa!

    poos io estooi geeniaal:P
    el mioo es de 18′23 i estooi bastaante bieen nosee porqe ponee qe tengoo bajoo pesoo:S

    esooo es too mentiraaa neen
    no os lo creeais qe la gentee es mu tontaa:P:P

    BESOOOOOS(K)

    Comment por SAraaaa — 24 Junio 2008 #

35. Los rangos no influye la edad ni el sexo?

    Comment por maria c. — 4 Agosto 2008 #

36. aa su pagina es muy precisa para lo que anadava buscando un millon de grcias

    Comment por andrea — 4 Agosto 2008 #

37. esta super bien
    aunqee mi IMC es de 20.2
    & no parece como si estubiera tan flaca
    
    http://i138.photobucket.com/albums/q265/mewiih/happyPL.png

    Comment por melissa — 4 Agosto 2008 #

38. esta super bien
    aunqee mi IMC es de 20.2
    & no parece como si estubiera tan flaca
    beanlo usteds mismos
    |
    |
    v

    http://i138.photobucket.com/albums/q265/mewiih/happyPL.png

    Comment por melissa — 4 Agosto 2008 #

39. pues io mido 1,62 i peso 55 i mi imc es de 21.5, y si me he llegado a obsesionar para bajar de peso, he llegado hasta al punto de caer en la anorexia. Pero saben? He aprendido que si te sientes bieen contigo mismo/a los demás también te ven bien, y esta tambien es la mejor manera de adelgazarse, porque no te obsesionas y no tienes tantas ansias de comer.
    Todas estas chicas que dicen que estan a 10 o a 19 o 17 o 16, seamos realistas, no estias gordas(para mi estais flaquisimas) y mucho menos obesas, si os veis bien vale, pero no bajeis mas porfavor

    Comment por laura — 14 Agosto 2008 #

40. hola!!! yo tengo 12 mido 1.72 y peso 55 mi IMC es 18.59 m si es qu lo saque bn estar bn?

    Comment por paloma — 15 Agosto 2008 #

41. Olaa!
    pues yo tengo 14 años mido 1.62 i peso 45,5.
    Segun estooo dicee ke tengo ifrapeso.
    La verdad eskee nose donde se ve un infrapeso porque yo no esque sea muy delgada, soy bastantee normaal.
    Creo que no se debria de hacer mucho caso a todo estoo.

    Comment por laura — 1 Septiembre 2008 #

42. ola ps yo tengo 15 anhos y ahora peso 46.5 pero me veo muy gordita pero estoy intentando sacar todo eso de mi cabeza y no lo logro weno voy a terapia pero ya deje de ir para evr si yo puedo sola weno esto es todo bye

    Comment por hi — 11 Septiembre 2008 #

43. a soy la de la arriba y mido 1.63

    Comment por hi — 11 Septiembre 2008 #

44. ashh,, poess abio qe yo estoy cmo suprmodlo mi peso es el necesario y mi altura tmbn

    Comment por PaaoLaaaaaaaaaa — 16 Noviembre 2008 #

45. hola tengo 21 años peso 71 y mido 1.72 yo me siente bien con el peso el problema es q tengo mucha pansa lo demas esta perfecto q puedo hacer, q tio de dieta podria ahcer solo para bajar la panza no keiro bajar de peso solo la panza que me mata.
    desde ya muchas gracias al q me brinde info

    Comment por pablo martin — 1 Diciembre 2008 #

46. Olaa tngo 13 años, mido 1,68 peso 58 kilos y mi IMC es de 20,55.
    me veo un poko anxa de caderas y un poko gorditas ls
    pierns… pero la gnte me dice k stoy ideal.nose como kitarme lo de las caders y las pienns. nose como kitrme de la cabeza k stoy gorda!! xD uenO iaa vere k acer…
    un saludo a todos!

    Comment por jennifer — 7 Diciembre 2008 #

47. holasssssssssss!!!!!!!!!!!!!! me puse a leer los comemtarios y mas de una esta muy sujestionada km l peso cdo x lo q dicm stm bm!!!

    fijemsen en su saluddd!!!! no em lo q dicn sus viejos novios amigos!!!!!!!!!!!!!

    miremcen a un espejo y piemsen si necesitam o no bajar!!

    besitossssss……………..

    Comment por karii — 25 Enero 2009 #

48. wenas!!! tengo 17 soy una chica mido 1.70 peso 68 i mi IMC es de 23.87 practico atletismo i nose si eso aumenta mi masa muscular i tal vez x ello pese aun mas pero ultimamente me estoy viendo algo gordita tengo me esta empezando a salir celulitiss i no se qu hacerrr tengo una mala alimentacion todo hay que decirlo cmo de todo i a todas horas supongo q ese es mi fallo pero no puedo remediarlo

    Comment por africa — 26 Enero 2009 #

49. bueno esto aclara mucho grasias pero si me puedes ayudar quisiera saber aual es el I.M.C IDEAL PARA EL HEROICO COLEGIO MILITAR
    BUENO SI PUEDE
    GRASIAS….

    Comment por jonathan — 28 Enero 2009 #

50. Hola, les cuento que yo estaba en sobre peso. mi IMC era de 26,4 y además mis gorditos y todo lo demás. Empece con el programa de Herbalife y en un mes ya he reabajado 5 kilos y mi IMC esta en 24,5. A raiz de eso estoy no solo feliz porque el producto me ha mejorado mi salud, el estreñimiento, el colon irritado y mi sobre peso. Este programa hace que uno baje pero no flacido y la celulitis a mejorado notablemente, igualmente que mi piel, cabello y todo mi estado de animo. Ahora estoy de distribuidora por lo cual quien desee conocer sobre el producto, como consumirlo y empezar a mejorar su salud con una buena alimentación, sin aguantar hambre ni desmejorar su salud, me pueden escribir al correo: jadeherbalife@gmail.com, dejar sus datos y yo con gusto me comunico con ustedes.

    Que tengan un buen día.

    Comment por jade Idarraga — 10 Febrero 2009 #

51. Tengo un IMC de 16,8 mas o menos.
    ¿Deberia preocuparme?
    Yo no veo muy delgada, al contrario.

    Espero que me contesten gracias!

    Comment por Eli — 29 Marzo 2009 #

52. hola wenas!haber iwal lo he hecho mal o estos datos no estan bien..mediree 1.52 y peso 53 kilos la verda esk me he engordado bastant desde que teno pareja xD weno lo ke keria preguntar es ke sale con esos datos porque ami me sale el numero 17.8 y es imposible que este en”infrapeso” cuando me siento gordisima omparado de cuando pesaba 45 kilitos,alguien me pueede decir si e hecho bien la operaion?

    Comment por cristi — 2 Abril 2009 #

53. no cacho esto del imc y nesesito ayuda porfis

    Comment por javitta — 8 Abril 2009 #

54. Si mi IMC es menor que 16,5 a que se debe?

    Comment por Javiera — 28 Abril 2009 #

55. hola buenas noches tengo 28 años, peso 45 kg y mido 1.57 metros.. mi imc es bajo 18.26,,, quiero aumentar pero ya no se que consumir,, mis comidas son abundantes o normales, a veces meriendo pero nunca aumento,, que medicamento o vitaminas puedo tomar para ganr peso

    Comment por zulay — 7 Mayo 2009 #

56. Yo mido 1.60 y peso 51 kg. Mi IMC me da perfecto, 19,87 a pesar de ello siempre tengo los típicos complejos femeninos, mi cintura es super pequeña de 58 cm mientras mi cadera es de 87, lo que no me gusta son las piernas, son redonditas, y no sé….. quízás si pesar 48 kg, sólo serían tres kilos menos pero se notaría… no? seguiría estando dentro del peso ideal… no sé qué hacer…

    Comment por Leia — 31 Mayo 2009 #

57. no entiendo tulon no entender nada me sinto confundido ! :/

    Comment por tulon — 17 Junio 2009 #

58. hola a todos
    yo tengo 15 años y mido 1,76,peso 60 kg mi imc es de 19.3
    todas mis amigas me dicen que tengo muy buen fisico,pero yo me veo los muslos un poco anchos.quiero volver a pesar56 como hace 5 meses pero intento comer menmos y no sirve.no se si soy yo la que me veo gorda o deba adelgazar un opco

    Comment por camila — 21 Junio 2009 #

59. hla.-.quiero saber si hai otra forma
    de medir mi imc .- pero quiero saber si hai otra forma xq no quiero estar saliendo y pesandome
    y mirando mi altura
    PORFAVOR SI ALGUIEN SABE OTRA FORMA RESPONDA
    besos

    Comment por pablito — 27 Junio 2009 #

60. HOLA SOY EZEQUIEL…
    MIRA YO TUVE UN PROBLEMA QUE NO COMIA… MEDIA 160 CM Y PESABA 40 KG…
    ME CURARO Y HACIA TENIS, COMIA BIEN MEDIA 161 CM Y PESABA 51 KG, PERO AHORA DEJE TENIS Y EMPEZE BASQUET COMO MUCHISIMO Y SUBO DE PESO… MIDO 164 CM Y PESO 58 KG EN UNA SEMANA SUBI 5 KG…
    MI CINTURA ES ANCHA PERO ANTES MEDIA 70 CM Y AHORA 80 CM… ESTOY PREOCUPADO

    Comment por EZEQUIEL — 2 Julio 2009 #

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