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Comentarios en: Psicología para bajar peso: todo está en la mente http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/ Apúntate conmigo a bajar de peso Tue, 14 Oct 2008 03:33:36 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 Por: mary http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-104250 mary Mon, 21 Jul 2008 11:41:21 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-104250 hola,me ha interesado mucho lo leido y me gustaria que mandaras cosas interesantes de ese tema pues la verdad q se lo q hablas,pues perdi 50 kg y por dejar el tabaco lo cual me alegra recupere 30 by ahora me cuesta mucho prderlos.un saludo hola,me ha interesado mucho lo leido y me gustaria que mandaras cosas interesantes de ese tema pues la verdad q se lo q hablas,pues perdi 50 kg y por dejar el tabaco lo cual me alegra recupere 30 by ahora me cuesta mucho prderlos.un saludo

]]> Por: J http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-6729 J Sun, 14 Oct 2007 22:53:44 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-6729 uhm.... la verdad siempre tengo esa maldita falta de voluntad y creo q es cierto... todo esta en la mente... cuando me animo y pienso de manera positiva atraigo cosas buenas es la "ley de la atracción" y todo sigue su rumbo, además todo es mas claro y se siente tan bien cuando te pones un vestido corto sin preocuparte por el trasero. En mi pais viene el verano y el sitio en donde estudio esta frente al mar pero siento una presion unica por bajar de peso, es como si quisiera q todo pase rapido y empiezo a buscar dietas y es un circulo. Luego me deprimo y todo se viene abajo y se siente tan feo... pero de ahi veo toda la ropa nueva con dos tallas menos!! Q NO PUEDO USAR! y creo q de ahi me viene la motivación jejeje no kiero usar ropa grande, tampoco kiero ser bulimica, por eso creo q comer sano y hacer ejercicio es lo mejor. Tu blog esta bueno, hace rato me sentia mal pero no se xq lo q escribes anima. Bye uhm…. la verdad siempre tengo esa maldita falta de voluntad y creo q es cierto… todo esta en la mente… cuando me animo y pienso de manera positiva atraigo cosas buenas es la “ley de la atracción” y todo sigue su rumbo, además todo es mas claro y se siente tan bien cuando te pones un vestido corto sin preocuparte por el trasero. En mi pais viene el verano y el sitio en donde estudio esta frente al mar pero siento una presion unica por bajar de peso, es como si quisiera q todo pase rapido y empiezo a buscar dietas y es un circulo. Luego me deprimo y todo se viene abajo y se siente tan feo… pero de ahi veo toda la ropa nueva con dos tallas menos!! Q NO PUEDO USAR! y creo q de ahi me viene la motivación jejeje no kiero usar ropa grande, tampoco kiero ser bulimica, por eso creo q comer sano y hacer ejercicio es lo mejor. Tu blog esta bueno, hace rato me sentia mal pero no se xq lo q escribes anima. Bye

]]> Por: Priscilla http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-5900 Priscilla Fri, 07 Sep 2007 00:42:53 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-5900 Hola, en este momento estoy atravesando una etapa muy mala en mi vida, y todo se debe a mi peso; al leer el artículo me doy cuenta una vez más que definitivamente todo está en la mente, pero si les soy sincera no logro poner en práctica el mentalizarme para poder adelgazar, llevo muchos meses en los que cada día me propongo empezar con la dieta al día siguiente, pero llega el día siguiente y mi estado de ánimo y las fuerzas que sentía para hacerlo se disuelven; y así todos los días se convierten en promesas a mí misma de que el día siguiente lo haré y lo peor de todo es que cada día engordo más, porque se supone que será el último día en el que voy a comer las cosas que me gustan y que son precisamente las que me engordan (chocolates, dulces, pan, etc.). No sé cómo lograrlo, el estar así me deprime y afecta demasiado. Hola, en este momento estoy atravesando una etapa muy mala en mi vida, y todo se debe a mi peso; al leer el artículo me doy cuenta una vez más que definitivamente todo está en la mente, pero si les soy sincera no logro poner en práctica el mentalizarme para poder adelgazar, llevo muchos meses en los que cada día me propongo empezar con la dieta al día siguiente, pero llega el día siguiente y mi estado de ánimo y las fuerzas que sentía para hacerlo se disuelven; y así todos los días se convierten en promesas a mí misma de que el día siguiente lo haré y lo peor de todo es que cada día engordo más, porque se supone que será el último día en el que voy a comer las cosas que me gustan y que son precisamente las que me engordan (chocolates, dulces, pan, etc.). No sé cómo lograrlo, el estar así me deprime y afecta demasiado.

]]> Por: sandra cruzaley http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-3435 sandra cruzaley Sun, 22 Jul 2007 21:00:00 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-3435 hola es la primera vez que entro a esta pagina me parece que es muy buena.Mi pregunta es:tengo 32 años pesaba 68k mido 1.59 ahora peso 61 quisiera realizarme una abdominoplastia tengo 3 hijos por cesarea y ya no deceo mas ,mi barriga esta llena de estrias y colgada despues de la cirugia te cambia la vida te da mas seguridad,que me aconsejan que si me la haga o no el problema viene despues ya que ay que cuidarse mucho para conservar la nueva figura ,ahora practico yoga crees que cuidando mi alimentacion y haciendo ejercicio se pueda logra grasias espero respuesta y saludo. hola es la primera vez que entro a esta pagina me parece que es muy buena.Mi pregunta es:tengo 32 años pesaba 68k mido 1.59 ahora peso 61 quisiera realizarme una abdominoplastia tengo 3 hijos por cesarea y ya no deceo mas ,mi barriga esta llena de estrias y colgada despues de la cirugia te cambia la vida te da mas seguridad,que me aconsejan que si me la haga o no el problema viene despues ya que ay que cuidarse mucho para conservar la nueva figura ,ahora practico yoga crees que cuidando mi alimentacion y haciendo ejercicio se pueda logra grasias espero respuesta y saludo.

]]> Por: AnDrea http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-3381 AnDrea Sun, 22 Jul 2007 02:28:54 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-3381 Es verdad, aunque lo común es que el sobrepeso te lleve a una posición de tristesa y frustación, he leído muchos autores que aseguran que una actitud positiva, optimista es la clave para ser feliz en la vida, conseguir lo que queremos (sea bajar de peso o otra cosa) y q todo marche sobre rieles, sera cuestión de intentarlo y reafirmar la teoría. Es verdad, aunque lo común es que el sobrepeso te lleve a una posición de tristesa y frustación, he leído muchos autores que aseguran que una actitud positiva, optimista es la clave para ser feliz en la vida, conseguir lo que queremos (sea bajar de peso o otra cosa) y q todo marche sobre rieles, sera cuestión de intentarlo y reafirmar la teoría.

]]> Por: jaatu http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-330 jaatu Sun, 18 Feb 2007 02:39:24 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-330 Tienes toda la razón. Mentalizarse es algo muy importante antes de comenzar nada nuevo en la vida. Creo que cualquier idea que fracasa (adelgazar, apuntarse al gimnasio, conseguir un trabajo mejor, etc) es porque no se ha planteado de una forma correcta. Tienes toda la razón. Mentalizarse es algo muy importante antes de comenzar nada nuevo en la vida. Creo que cualquier idea que fracasa (adelgazar, apuntarse al gimnasio, conseguir un trabajo mejor, etc) es porque no se ha planteado de una forma correcta.

]]> Por: meneame.net http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-329 meneame.net Sun, 18 Feb 2007 01:09:05 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-329 <strong>Psicología y actitud positiva para triunfar en la vida ... (y para bajar de peso)</strong> Estupendo artículo que, al terminar de leerlo, empiezas a ver las cosas de una forma totalmente diferente. Esta enfocado a seguir dietas de adelgazamiento, pero se puede aplicar a todos los campos de la vida. Psicología y actitud positiva para triunfar en la vida … (y para bajar de peso)

Estupendo artículo que, al terminar de leerlo, empiezas a ver las cosas de una forma totalmente diferente. Esta enfocado a seguir dietas de adelgazamiento, pero se puede aplicar a todos los campos de la vida.

]]> Por: Adelgazamos ? - Régimen y dietas para bajar de peso » Constancia con las dietas http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-158 Adelgazamos ? - Régimen y dietas para bajar de peso » Constancia con las dietas Sun, 07 Jan 2007 23:16:26 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-158 [...] Lo primero que pensé es recomendarle a nuestra amiga que leyera el post sobre psicología que publiqué hace poco. Como decía en ese texto, la actitud es lo más importante. No vale con decirle a los demás que estamos a dieta. El compromiso lo tenemos que hacer con nosotros mismos. Cada vez que pensemos en pasarnos por alto la dieta, deberemos tener la lucidez suficiente como para acordarnos de lo que realmente deseamos. [...] [...] Lo primero que pensé es recomendarle a nuestra amiga que leyera el post sobre psicología que publiqué hace poco. Como decía en ese texto, la actitud es lo más importante. No vale con decirle a los demás que estamos a dieta. El compromiso lo tenemos que hacer con nosotros mismos. Cada vez que pensemos en pasarnos por alto la dieta, deberemos tener la lucidez suficiente como para acordarnos de lo que realmente deseamos. [...]

]]> Por: Miguel http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-139 Miguel Tue, 26 Dec 2006 12:45:10 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-139 Hola iraidis, muchas gracias por tus palabras :D Hola iraidis,

muchas gracias por tus palabras :D

]]> Por: iraidis garces valencia http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-132 iraidis garces valencia Wed, 20 Dec 2006 23:18:18 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/19/psicologia-para-bajar-peso-todo-esta-en-la-mente/#comment-132 hola Miguel,es en verdad necesario tener una actitud positiva en la vida y sobre todo dejar de lado las obseciones ya que todo esta en nuestra mente y si somos positivos todo sera mejor pues nos aceptamos como somos y nos esforzaremos por mantenernos bien tanto fisica como mentalmente ,tublog es de gran ayuda,te felicito hola Miguel,es en verdad necesario tener una actitud positiva en la vida y sobre todo dejar de lado las obseciones ya que todo esta en nuestra mente y si somos positivos todo sera mejor pues nos aceptamos como somos y nos esforzaremos por mantenernos bien tanto fisica como mentalmente ,tublog es de gran ayuda,te felicito

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