Comentarios en: Refrescos light: son buenos para bajar de peso ? http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/ Apúntate conmigo a bajar de peso Thu, 09 Sep 2010 05:50:09 +0200 http://wordpress.org/?v=abc hourly 1 Por: Luzdeluna http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-270319 Luzdeluna Wed, 07 Jul 2010 13:08:47 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-270319 Yo discrepo un poco en cuanto al tema de que el aspartamo produce cancer... En primer lugar porque lo venden en farmacias sin ningun tipo problema,en segundo lugar no hay nada concluyente que indique que efectivamente es cancerígeno, en tercer lugar, y ya esto a modo de experiencia personal. Mi padre estuvo ingresado mucho tiempo en el hospital, el es diabético, y con el desaayuno y la merienda, para el café el edulcorante que le daban era aspartamo... si fuera tan nocivo no lo darian en el propio hospital... Yo discrepo un poco en cuanto al tema de que el aspartamo produce cancer… En primer lugar porque lo venden en farmacias sin ningun tipo problema,en segundo lugar no hay nada concluyente que indique que efectivamente es cancerígeno, en tercer lugar, y ya esto a modo de experiencia personal. Mi padre estuvo ingresado mucho tiempo en el hospital, el es diabético, y con el desaayuno y la merienda, para el café el edulcorante que le daban era aspartamo… si fuera tan nocivo no lo darian en el propio hospital…

]]> Por: muñecota http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-270308 muñecota Wed, 07 Jul 2010 11:05:46 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-270308 Ah! y para Duna, en la dieta Atkins puedes tomar gelatina de la que no tiene sabores a fruta, se llama cola de pescado y es un poco puaj, pero sobre gustos no hay nada escrito... los edulcorantes permitidos son sacarina y ciclamato en fase de inducción, y aún así tienes que meterlos en los 20 gramos de hidratos diarios. Ah! y para Duna, en la dieta Atkins puedes tomar gelatina de la que no tiene sabores a fruta, se llama cola de pescado y es un poco puaj, pero sobre gustos no hay nada escrito… los edulcorantes permitidos son sacarina y ciclamato en fase de inducción, y aún así tienes que meterlos en los 20 gramos de hidratos diarios.

]]> Por: muñecota http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-270307 muñecota Wed, 07 Jul 2010 11:03:08 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-270307 Vaya, parece que voy a discrepar en todo, voy a ser la gruñona del blog, jaja! En fin, verás: mi médico me ha propuesto hacer durante dos semanas la dieta atkins, porque tengo problemas de anorexia y bulimia y, aunque las dietas cetogénicas son una burrada, ahora mismo tengo la insulina en sangre que parece una sinfonía de Beethoven de tanto subir y bajar. Con esta dieta intentaremos regular los hidratos y a ver si me curo de una vez, pero esto es otro tema. El caso es que en esta dieta se prohíbe tomar colas light porque el edulcorante artificial que contiene funciona en la sangre igual que el azúcar, aunque no tenga calorías sube el nivel de insulina para poder metabolizarlo. Si me tomara un refresco, se iría a la porra el proceso de ajuste. Y créeme, lo pregunté expresamente... Vaya, parece que voy a discrepar en todo, voy a ser la gruñona del blog, jaja! En fin, verás: mi médico me ha propuesto hacer durante dos semanas la dieta atkins, porque tengo problemas de anorexia y bulimia y, aunque las dietas cetogénicas son una burrada, ahora mismo tengo la insulina en sangre que parece una sinfonía de Beethoven de tanto subir y bajar. Con esta dieta intentaremos regular los hidratos y a ver si me curo de una vez, pero esto es otro tema. El caso es que en esta dieta se prohíbe tomar colas light porque el edulcorante artificial que contiene funciona en la sangre igual que el azúcar, aunque no tenga calorías sube el nivel de insulina para poder metabolizarlo. Si me tomara un refresco, se iría a la porra el proceso de ajuste. Y créeme, lo pregunté expresamente…

]]> Por: ROXANA http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-267465 ROXANA Fri, 11 Jun 2010 04:05:34 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-267465 Hola , soy mexicana y estoy empezando hoy la dieta con de proteinas(tengo diez kilos de mas) Estoy de acuerdo con todos , evidentemente toda la comida que hay en el mercado , la que es enlatada y tiene conservadores causa enfermedades desnutricion y cancer , lo mejor es no acostumbrarse a comerla , pero como esto es casi imposible , si no es la coca ligh sera algun otro producto , el punto que todos sabemos lo que nos hace daño.. en fin Alguien sabe si se puede tomar coca zero(mi preferida) con la dieta que arriba menciono? Ah y volviendo al tema , si tiene logica que consumiendo sustitutos de azucar nos de una ansiedad por comer azucares naturales. y si infla el gas. Creo que todo con moderacion.,, he conocido gente que toma agua exageradamente(y es saludable) y le ha causado daño. Hacer ejercio con exageracion tambien es malo. En fin la lista es grande.. tomen coca clasica , ligh, chocolates ,pero el secreto es no abusar! Hola , soy mexicana y estoy empezando hoy la dieta con de proteinas(tengo diez kilos de mas)
Estoy de acuerdo con todos , evidentemente toda la comida que hay en el mercado , la que es enlatada y tiene conservadores causa enfermedades desnutricion y cancer , lo mejor es no acostumbrarse a comerla , pero como esto es casi imposible , si no es la coca ligh sera algun otro producto , el punto que todos sabemos lo que nos hace daño.. en fin
Alguien sabe si se puede tomar coca zero(mi preferida) con la dieta que arriba menciono?
Ah y volviendo al tema , si tiene logica que consumiendo sustitutos de azucar nos de una ansiedad por comer azucares naturales.
y si infla el gas.
Creo que todo con moderacion.,, he conocido gente que toma agua exageradamente(y es saludable) y le ha causado daño.
Hacer ejercio con exageracion tambien es malo.
En fin la lista es grande.. tomen coca clasica , ligh, chocolates ,pero el secreto es no abusar!

]]> Por: luciano gnudi http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-266424 luciano gnudi Sun, 30 May 2010 14:44:15 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-266424 aqui estan dando consejo,y dicen que los refrescos light se pueden tomar sin engordar, la verdad que si, pero el peligro esta' en el aspartame que contiene, y eso puede producir CANCER!bueno pues.. conviene? aqui estan dando consejo,y dicen que los refrescos light se pueden tomar sin engordar, la verdad que si, pero el peligro esta’ en el aspartame que contiene, y eso puede producir CANCER!bueno pues.. conviene?

]]> Por: Duna http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-264765 Duna Thu, 29 Apr 2010 14:20:44 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-264765 Que hay de las gelatinas? me las han recomendado para paliar los ataques de hambre, sobre la base de que son proteina pura, no contienen azucares, ni grasas de ninguna clase pero yo me he comprado las de sabores de royal (en concreto la de limon) y me harto de tomarla a todas horas porque creo que es sana y no puede engordarme y la verdad es que creo que estoy engonrdando y no se si es por eso porque la dieta la llevo bien (tipo Atkins)¿? alguien sabe mas de esto? Gracias! Que hay de las gelatinas? me las han recomendado para paliar los ataques de hambre, sobre la base de que son proteina pura, no contienen azucares, ni grasas de ninguna clase pero yo me he comprado las de sabores de royal (en concreto la de limon) y me harto de tomarla a todas horas porque creo que es sana y no puede engordarme y la verdad es que creo que estoy engonrdando y no se si es por eso porque la dieta la llevo bien (tipo Atkins)¿? alguien sabe mas de esto?
Gracias!

]]> Por: mabelmardel http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-263448 mabelmardel Thu, 08 Apr 2010 15:30:05 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-263448 Tienes mucha razón. Cuando yo era chica solo existia la TAB y habia que tomarla con moderacion por el tema del ciclamato. Hoy en dia hay tanta diversidad de gaseosas o jugos light que podemos ir cambiando para no hastiarnos. Y lo bien que me hace cuando tengo algun ataque de hambre! Saludos (te encontré desde foros de adelgazar) Tienes mucha razón. Cuando yo era chica solo existia la TAB y habia que tomarla con moderacion por el tema del ciclamato.
Hoy en dia hay tanta diversidad de gaseosas o jugos light que podemos ir cambiando para no hastiarnos. Y lo bien que me hace cuando tengo algun ataque de hambre!
Saludos
(te encontré desde foros de adelgazar)

]]> Por: Mari http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-260371 Mari Tue, 09 Feb 2010 06:11:25 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-260371 lo siento pero cuando yo tomo refresco me hincho y no hablo de que engorde la coca cola light o zero, hablo de que mi abdomen se infla como un globo, no es que me lo hayn dicho es que me ha pasado.. lo siento pero cuando yo tomo refresco me hincho y no hablo de que engorde la coca cola light o zero, hablo de que mi abdomen se infla como un globo, no es que me lo hayn dicho es que me ha pasado..

]]> Por: MariaGabriela http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-258832 MariaGabriela Sun, 24 Jan 2010 13:16:44 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-258832 MUY BIEN!TE FELICITO!!!DE VERDAD.LAS ZERO DEFINITIVAMENTE NO ENGORDAN.YO SOY ADICTA A LA FANTA Y COCA ZERO...TODO EL DIA...Y LA VERDAD ES QUE REALMENTE ME QUITA EL HAMBRE Y LAS GANAS DE COMER.ME DICEN QUE ESTOY ESQUELETICA ASI QUE EN MI PUEDO AFIRMAR QUE ESTAS SODAS NO ENGORDAN NI UN GRAMO POR MAS QUE TE TOMES 1000 AL DIA. MUY BIEN!TE FELICITO!!!DE VERDAD.LAS ZERO DEFINITIVAMENTE NO ENGORDAN.YO SOY ADICTA A LA FANTA Y COCA ZERO…TODO EL DIA…Y LA VERDAD ES QUE REALMENTE ME QUITA EL HAMBRE Y LAS GANAS DE COMER.ME DICEN QUE ESTOY ESQUELETICA ASI QUE EN MI PUEDO AFIRMAR QUE ESTAS SODAS NO ENGORDAN NI UN GRAMO POR MAS QUE TE TOMES 1000 AL DIA.

]]> Por: Dark http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/comment-page-1/#comment-228173 Dark Wed, 12 Aug 2009 20:44:29 +0000 http://www.adelgazamos.com/2006/12/09/refrescos-light-son-buenos-para-bajar-de-peso/#comment-228173 Me parece muy interesante lo que comentan sobre las bebidas light pero parecen olvidar su principal problema, aparte de las pompitas, y es la INMENSA CANTIDAD DE EDULCORANTES que contienen, especialmente el "amigo" aspartamo. El abuso de edulcorantes no es nada bueno para adelgazar, y la ingesta masiva de un claro candidato a cancerígeno del siglo tampoco es muy recomendable. Cuidado con esas mierdas químicas. Me parece muy interesante lo que comentan sobre las bebidas light pero parecen olvidar su principal problema, aparte de las pompitas, y es la INMENSA CANTIDAD DE EDULCORANTES que contienen, especialmente el “amigo” aspartamo. El abuso de edulcorantes no es nada bueno para adelgazar, y la ingesta masiva de un claro candidato a cancerígeno del siglo tampoco es muy recomendable.

Cuidado con esas mierdas químicas.

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