Comentarios en: Dieta de 1500 calorías

Por: DAVID

DAVID — Mon, 29 Aug 2011 20:50:22 +0000

que chafa mejor voy a mi facebuk

Por: lily

lily — Wed, 24 Aug 2011 15:56:39 +0000

katy cuando fuiste a la enfermeria te tuvieron k pesar?

Por: lily

lily — Wed, 24 Aug 2011 15:54:28 +0000

hola maribel e leido k eso si hace mucho efecto que hasta incluso es demasiado deporte pero claro segun cuanto tienpo le dediques un consejillo si dedicas 30 -20 minutos al dia pues siempre viene bien la dieta de 1500 calorías.

Por: maribel

maribel — Fri, 08 Apr 2011 11:41:09 +0000

yo tengo que perder unos 25 segun mis analisis estoy bien y no tengo ningun problema de metabolismo, siempre fui delgada normal hasta que empeze a comer y a hacer vida sedentaria. Necesito comunicarme con alguien en mis mismas condiciones para animarnos a hacer una dieta saludable y hacer ejercicio. pregunto si la dieta de 1500 calorias junto con ejercicio 4 dias por semana da resultado. gracias

Por: Angel

Angel — Mon, 14 Mar 2011 19:34:44 +0000

Hola soy Angel de Cobeña (Madrid)tengo 70 años y me encuentro muy pesado, mi altura 1,65 mi peso 85 kilos, salgo a andar normalmente, pero reconozco que tendria que andar mas. Mi pareja tambien pesa demasiado, 64 años 1,63,y pesa 83 kilos, hace 4 dias de gimnasia y una hora de piscina a la semana.

Por: yuriela

yuriela — Fri, 28 Jan 2011 19:58:24 +0000

kiero adelgasar
para poder lucir
ropa super padre
pero no se como
poreso acudi a esta pagin a

Por: katty

katty — Mon, 24 Jan 2011 14:39:56 +0000

yo no se si se adelgaza o no con estas dietas que se publican, pero ami me dieron una de 1500 kalorias y me va muy bien eso si es muy distinta a esta la mia me la dio mi enfermera y me va muybien y no paso hambre

Por: Miriam

Miriam — Mon, 17 Jan 2011 22:29:05 +0000

Hola Esther,
En primer lugar Yo fui al endocrino y efectivamente me recomendó una dieta de 1500 cal. Mi problema es q al no darme menús no me da la imaginación, asi que ando investigando. En lo que se refiere a esta en concreto yo solo te digo que esa dieta con menús alternos y muy parecidos a este, de hecho casi coinciden los de una semana, es la que ha hecho una amiga mia que ha perdido sin pasar hambre y sin perder el humor 40 kg en un año y haciendo ejercicio moderado. Ahora sigue con ella para quitarse los últimos 5 kg. Y esta guapísima y espectacular. (por cierto tb recomendada por un endocrino)
Ademas se ha acostumbrado a comer bien, lo q significa q seguramente no vuelva a la necesidad de atifforrrarse y lo que es mejor no ha tenido la necesidad de saltarse ni la sensación de eterno e infernal sacrificio.
Saludable, equilibrada y sana. Mucho mejor desde luego que barbaridades.

Por: Esther

Esther — Sun, 16 Jan 2011 20:37:00 +0000

Hola a todos!! Seria interesante saber si las dietas estan escritas por un nutricionista, porque yo acabo de leer la de 1200 calorias y me cuesta creer que con esa dieta se pueda perder algun gramo, yo estoy haciendo una dieta bastante normalita, y la de 1200 gramos me parece que se aleja bastante de una dieta de adelgaciento

Por: alejandra

alejandra — Wed, 27 Oct 2010 14:53:18 +0000

Yo casi no entiendo como es que va a adelgasar uno con
Estas comidas yo creo que hasta van a engordar mucho mas